Грубата, суха кожа на подметките
Всеки ден подметките имат трудна мисия: да поддържат масата на цялото тяло, да седят в затворени обувки, да усещат постоянен натиск и триене. Поради тези причини подметките не винаги са меки и гладки. Много жени знаят какво означава това неудобство - кожата на подметките е груба и суха. Проблемът как да омекотим кожата на подметките става още по-актуален в топлия период от годината, когато жените искат да носят отворени и модерни сандали. Грубата кожа на подметките обаче не позволява на всички жени да правят това.
Сухи подметки: причини
Сухата кожа на подметките може да бъде резултат от няколко причини:
- Болести на ендокринната система;
- Гъбични заболявания на нокътя или стъпалото;
- Недостиг на витамин Е и А;
- Неправилна грижа за краката;
- Носенето на неудобни и прекалено тесни обувки;
- Прекомерно изсушаване на въздуха в стаята.
Симптоми, признаци и диагноза
Този проблем - сухота на краката, сам по себе си е изсушаването и прекомерното стягане на кожата на подметката, което става неприятно на допир. Понякога могат да се появят и други симптоми като сърбеж, лющене и ексфолиране на кожата, пукнатини и възпаления. За да определи причината за този проблем, жената трябва да се консултира с дерматолог или ендокринолог. След като ви прегледа визуално и направи някои изследвания, Вашият лекар ще Ви каже какво причинява изсъхване на стъпалата. Той ще ви предпише и подходящото лечение.
Как се отнасяме към сухите крака
За лечение на сухи и груби подметки могат да се използват естествени методи, които подхранват и овлажняват кожата. Важно е в никакъв случай да не се реже кожата, която е станала груба. Тази процедура няма да работи (този слой груба кожа ще порасне отново), като в същото време увеличава риска от заразяване.
Как се отнасяме към сухите крака
Ако сухотата на подметките е причинена от вътрешни заболявания на тялото (авитаминоза, увреждане на щитовидната жлеза, диабет, екзема, гъбички), лекарят е този, който трябва да предпише подходящото лечение, тъй като проблемът няма да изчезне, колкото и да не го направите -опитайте, ако причината не е отстранена. Терапията може да включва приложение на хапчета, използване на кремове и мехлеми за краката, физиотерапия.
Лечение на сухота на краката с фармацевтични разтвори
Аптеките продават много специални кремове и мехлеми за крака. За предпочитане е да ги използвате през нощта, а след нанасяне да носите чорапи, така че разтворът да се абсорбира добре в сухата кожа на подметката. Що се отнася до лосионите, трябва да се откажете от тях, защото те съдържат алкохол и ще изсушат кожата още по-силно.
Народни средства за защита
Преди да използвате каквото и да е средство, е необходимо да направите пилинг на кожата на ходилата, като премахнете с пемза и морска сол слоя на грубата кожа. Нетрадиционната медицина предлага следните методи за лечение на сухота на краката:
Сложете пресен лук през дебел гризач. Добавете малко мляко и разбъркайте. Намажете съдържанието на засегнатата подметка, увийте във филм и обуйте чорапи. Компресът се оставя за една нощ.
Зелен компрес
Натрошете на ръка лист от зеле. Нанесете го върху проблемната област. Фиксирайте листа с превръзка. Оставете за една нощ.
Разтопете малко мед на пара, докато стане течна. Намажете проблемната част с мазнина и я оставете да действа за една нощ. На сутринта измийте - краката трябва да бъдат намазани с овлажнител.
Профилактика на сухота на краката
Като профилактична мярка се носят удобни и меки обувки с широк пръст. Периодично трябва да проверявате обувките, ако не са се появили твърди части, за да избегнете триенето им с кожата на крака.
Освен това трябва да сте сигурни, че се грижите качествено и редовно за кожата на ходилата си, като използвате пемза и специални кремове. Включете в диетата си и продукти, богати на витамин А и Е (спанак, моркови, кайсии, грозде, ябълки).
И най-важното е, че ако продължителното лечение няма резултати, не е необходимо да отлагате посещението при лекар, за да не излезе проблема извън контрол и да не предизвика по-сериозни усложнения.