Grog против кашлица - 6 напитки против настинка Current Woman The MAG

Съставки за един човек: 3 супени лъжици тъмен ром. Сокът от половин лимон. 1 чаена лъжичка мед или повече според вкуса.

grog

- Изцедете сока от половин лимон, изсипете го в купа.

- Добавете мед, ром и залейте с вряла вода.

Да се ​​пие много горещо (разбира се умерено).
Защо е добре : Лимонът (витамин С) помага за укрепване на имунната система. Медът е естествена храна с множество добре дошли свойства през зимата: антисептик, антибиотик, антиумора. Внимавайте, не консумирайте с лекарства заради алкохола, съдържащ се в грога.