Грипът е всичко, което трябва да знаете, от причините, предаването и симптомите до лечението и профилактиката
Грипът е заразно дихателно заболяване, причинено от вируси, които заразяват носа, гърлото и белите дробове. Болестта лесно се бърка с обикновена настинка поради подобни симптоми: хрема, възпалено гърло и кашлица. Но грипът има по-тежки симптоми като главоболие и треска, студена пот и студени тръпки, мускулни болки и дори повръщане.
Грипът е изключително заразен и се разпространява нормално чрез кашлица и кихане на заразен човек. Можете също така да хванете грип, като докоснете заразен човек. Възрастните са заразни 1-2 дни преди да получат симптоми и до 7 дни след като се разболеят. Това означава, че можете да разпространите грипния вирус, преди дори да разберете, че сте заразени.
Какво е настинка?
Простудата е вирусна инфекция на носа и гърлото (горните дихателни пътища), причинена от вирус. Повече от 200 вида водят до настинки, но най-често срещаният е риновирусът, за който се смята, че е отговорен за поне 50% от настинките. Болестта е заразна и може да се разпространи чрез капки въздух от кашляне и кихане или чрез докосване на заразени повърхности, като компютърна клавиатура, врата или лъжица, и след това докосване на носа или устата. Заразно е от 1-2 дни преди началото на симптомите и до спиране на симптомите. Тъй като има много вируси, които причиняват обикновена настинка, човешкото тяло никога не може да устои на всички тях. Ето защо настинките са толкова чести и често се връщат. Според статистиката възрастните имат 2-3 настинки годишно, а децата могат да имат до 12 настинки годишно. Повечето хора се възстановяват от обикновена настинка за седмица или 10 дни.
Как да различим лека инфекция от грип?
Така че, ако симптомите са леки - запушен нос, не много досадна кашлица, без болки в гърдите, без температура, в този случай можем да мислим за често срещан вирус. Когато се появи треска, болки в мускулите и други, трябва да се консултираме със специалист, за да потвърдим дали имаме грип или не. Важно е да знаете, че грипният вирус е един от малкото вируси, които могат да причинят треска над 38 градуса за поне 3-5 дни.
Как да различим настинката от алергията?
Кашляте ли, кихате ли и може би дори течете по носа? Изпитвате ли настинка или имате алергия? Понякога можете да объркате симптомите на настинка с алергичен ринит (сенна хрема) или инфекция на синусите. Ако симптомите на настинка започват бързо и се подобряват след седмица, тогава можем да кажем, че това е просто настинка, а не алергия. Но ако изглежда, че симптомите Ви не се подобряват след една седмица, най-добре е да се консултирате с Вашия лекар, за да видите дали сте развили алергия или синузит. По-долу представяме поредица от признаци, които могат да ви помогнат да разграничите настинката и алергията.
Възможно е да имате алергия в следните ситуации:
- симптоми като хрема не се подобряват за по-малко от десет дни и са по-тежки на определено място или сезон, особено през пролетта;
- симптомите настъпват постепенно;
- отделянето от носа и слузните секрети са бистри и обилни;
- кихането и кашлицата са придружени от сърбеж в носа и очите, настинките не причиняват сърбеж.
Как действа грипът в тялото и защо се чувствате толкова зле?
Защо те боли главата?
Докато грипният вирус се съдържа напълно в белите дробове при нормални условия, няколко симптома на грип са системни, включително треска, главоболие, умора и мускулни болки. За да се справят правилно с грипната инфекция, цитокините и хемокините, произведени от вродените имунни клетки в белите дробове, стават системни - което означава, че те навлизат в кръвта и допринасят за тези системни симптоми. Когато това се случи, възниква каскада от усложнения. Едно от нещата, които се случват, е, че Интерлевкин-1, възпалителен тип цитокин, се активира. Интерлевкин-1 е важен за развитието на клетъчната реакция срещу вируса, но също така засяга частта от мозъка в хипоталамуса, която регулира телесната температура, което води до треска и главоболие. Друг важен цитокин, който се бори с грипната инфекция, се нарича „алфа туморен фактор на некроза“. Този цитокин може да има директни антивирусни ефекти в белите дробове и това е добре. Но също така може да причини треска и загуба на апетит, умора и слабост по време на грип и други инфекции.
Защо имате мускулни болки?
Мускулните болки и слабост са видни симптоми на грипната инфекция. Изследването върху животински модел установи, че грипната инфекция води до увеличаване на експресията на гените за разграждане на мускулите и до намаляване на експресията на гени за изграждане на мускули в скелетните мускули на краката. Функционално грипната инфекция също така предотвратява ходенето и силата на краката. При младите хора тези ефекти са преходни и се нормализират, след като инфекцията бъде елиминирана. Вместо това тези ефекти могат да продължат по-дълго при възрастните хора. Това е важно, тъй като намаляването на стабилността и издръжливостта на краката може да доведе до това, че възрастните хора са по-склонни към падания по време на възстановяване от грипната инфекция. Това също може да доведе до дългосрочни увреждания и необходимост от използване на бастун, ограничавайки мобилността и независимостта. Това въздействие на грипната инфекция върху мускулите е друга непредвидена последица от имунния отговор към вируса.