Грейпфрутът предизвиква защитен ефект срещу някои видове рак и заболявания

НАЙ-ЧЕТЕНИТЕ НОВИНИ

AGERPRES използва бисквитки, за да персонализира и подобри вашето преживяване на нашите уебсайтове и за маркетингови цели. Ако продължите да разглеждате този сайт, без да променяте настройките си за бисквитки, ще приемем, че се съгласявате да получавате всички бисквитки от този сайт. Можете да промените настройките на бисквитките си по всяко време. За да научите повече, прочетете Политиката за бисквитките.

У дома /
Наука и технологии /
Грейпфрутът предизвиква защитен ефект срещу някои видове рак и сърдечно-съдови заболявания

АГРЕПРОВ ПОТОК

15:08 Съобщение за пресата - Постоянен избирателен орган
15:07 ЕС заплашва режима на Минск с нови санкции на фона на продължаващите репресии
15:07 Parlamentare2020/Tîlvăr (PSD Vrancea): Румънските села и комуни са напълно изоставени от правителството, при пълна пандемия
15:04 Коронавирус: Гръцкият министър-председател призовава за търпение и дисциплина, докато се получи ваксина
15:03 Град Сибиу, двуседмична карантина от 16 ноември
15:02 Германия смята санкциите на Русия във връзка със случая Навални за неоправдани
15:00 Прессъобщение - Народен театър "Раду Станка" Сибиу
15:00 Kolozs megyében 7.3 ezrelék, a megyeszékhelyen 8.74 ezrelék a fertőzöttségi arány
14:59 ANDPDCA: 8 000 деца, които могат да бъдат осиновени в момента, ръководители на дела, които не си вършат работата, да бъдат глобени
14:57 MJ: Съдилищата са похарчили само половината от парите, отпуснати за борба с епидемията
14:54 Календар на външни и международни събития 14-16 ноември 2020 г.
14:53 Анка Драгу (USR PLUS): Нека нямаме монопол над CNAS, а повече доставчици на здравни услуги
14:53 Съобщение за пресата - Институция на префекта - окръг Бузау
14:52 Съобщение за пресата - Институция на префекта - окръг Бистрица-Несауд
14:52 Съобщение за пресата - Институция на префекта - окръг Бистрица-Несауд
14:51 Офиси със спряна дейност поради COVID-19, в кметството на Хунедоара
14:50 Съобщение за пресата - Асоциация на бивши политически затворници и жертви на румънската диктатура - AFDPR
14:49 Германия: 12 заподозрени, обвинени в конспирация за нападение на джамии и убиване на мюсюлмани
14:48 Новите заместник-кметове на Алба Юлия - Мариус Филимон (PNL) и Емил Антониу Попеску (USR - PLUS)
14:47 Бистрица-Несауд: Властите решиха да отложат решението относно карантината в общината по местоживеене, където честотата на COVID-19 е 9,17/1000

НАЙ-ЧЕТЕНИТЕ В ТЕХНИЧЕСКАТА НАУКА

Грейпфрутът предизвиква защитен ефект срещу някои видове рак и сърдечно-съдови заболявания

Промяна на размера на шрифта:

Париж, 11 февруари/Агерпрес/- Богат на витамини и антиоксидантни съединения, грейпфрутът има много хранителни предимства. Френската национална програма Nutrition-Health препоръчва ежедневната консумация на пет порции (най-малко 80 g) плодове и зеленчуци, съобщава lefigaro.fr.

Половин грейпфрут съответства на порция плод. Няколко проучвания показват, че високата консумация на плодове и зеленчуци може да намали риска от сърдечно-съдови заболявания поради съдържащите се витамини, минерали, антиоксиданти и фибри, които ще играят значителна защитна роля. Други проучвания показват, че хората, които ядат цитрусови плодове - следователно грейпфрут - ще бъдат по-добре защитени срещу някои видове рак, като рак на устната кухина, фарингеята, хранопровода, стомаха или дебелото черво.

При хора с хиперхолестеролемия, яденето на два грейпфрута на ден понижава холестерола и триглицеридите, а при затлъстелите хора допринася за загуба на тегло, балансирано хранене и редовна физическа активност. Изследване на хора със затлъстяване, засегнати от метаболитен синдром, показва, че тези, които консумират половин грейпфрут на ден преди всяко основно хранене в продължение на 12 седмици, губят 1,6 кг повече от референтната група.