Греяното вино е здравословно и вкусно - дори и с алкохол.Семейството ми и аз

Не всички греяни вина са еднакви

За съжаление, греяното вино на коледния пазар е калориен капан - по два начина. Тъй като самата чаша има около 200 калории и в същото време инхибира изгарянето на мазнини чрез алкохола. Означава, че деликатесите на коледния пазар, независимо дали братвурст, печени бадеми или картофи, са дори по-лесни за приготвяне. Захарта в греяното вино така или иначе не прави нещата по-добри.

Греяното вино съдържа повече алкохол от виното или бирата и при нагряване по-бързо попада в кръвта през лигавиците и по-бързо отива в главата ви. Така че бъдете внимателни тук! Много греяни вина също се произвеждат с вино с по-ниско качество и изкуствени аромати (показват се като "естествени аромати") - за съжаление няма нищо положително за вашето здраве.

И така: направете го сами! Защото тогава можете да бъдете сигурни, че ще се възползвате от здравословните свойства на греяното вино. Освен това има много по-добър вкус! Ето как греяното вино е по-здравословно:

1. Заменете захарта с мед или сироп от агаве. Особено суровият мед е полезен за вашето здраве и следователно е истинска алтернатива на рафинираната домакинска захар.

2. Алкохол - съжалявам! Гроздовият сок е по-добър. Извинете, но ако наистина искате да спестите калории, тогава няма да заобиколите замяната на алкохол с безалкохолно вино или гроздов сок. Освен това може да бъде наистина вкусно и дори можете да се насладите на повече от една чаша.

3. Подправки с греяно вино се считат за истински усилватели на здравето, ако ги купувате с биологично качество. Прочетете точно под снимката защо типичните подправки греяно вино са толкова здравословни.

---