Грег МакКаун Есенциализъм отпечатана книга
ПРОЧЕТЕТЕ БЕЗПЛАТНО ФРАГМЕНТ
Здравейте, това е Поли!
Бях на ваше разположение, за да ви дам: отстъпки, безплатни продукти и други удобства на нашия сайт. За начало получавате аудиокнига БЕЗПЛАТНО. Щастлив с подаръци? Регистрирайте се ТУК!
ФИЗИЧЕН ПРОДУКТ
Може да бъде закупен и с възстановяване на сумата. Доставя се с куриер.
Есенциализмът е да правиш правилните неща, а не да правиш повече. Става въпрос за инвестиране на вашето време и енергия възможно най-разумно, за да действате на най-високо ниво на личен принос, като правите само това, което е от съществено значение.
Първата част на книгата очертава основния манталитет на есенциалист. Следващите три превръщат мисленето в систематичен процес, насочен към преследване на по-малко дисциплиниран начин, който можете да използвате във всяка ситуация или бизнес, с който се сблъскате.
Пътят на есенциалиста означава да се живее според даден проект, а не автоматично. Вместо да прави реактивни избори, есенциалистът умишлено разграничава малкото жизненоважни аспекти от многото тривиални аспекти, премахва несъществените аспекти и премахва пречките, така че съществените неща да могат да се развият ясно, плавно.
Следователно, пътят на есенциалиста е пътят за контрол върху собствения избор. Това е пътят към нови нива на успех и значимост. Това е пътят, който ви харесва да пътувате, а не само дестинацията.
Има два начина да мислим за есенциализма. Първият е да мислите за това като за нещо, което правите от време на време. Второто е да мислите за това като за нещо, което сте. В първия случай есенциализмът е просто още нещо, което трябва да добавите към и без това натоварения си живот. В последния случай е различен начин - по-прост начин - да се направи всичко. Става начин на живот. Това се превръща в всеобхватен подход към съществуването и лидерството. То се превръща в същността на това, което сме.
Всъщност можем да намерим есенциалисти сред най-успешните хора във всички видове човешки дейности. Сред тях са религиозни лидери, журналисти, политици, лекари, инвеститори, спортисти, писатели, художници. Тези хора правят най-големия принос, на който са способни, по много различни начини. Но те споделят една особеност: те не просто открито подкрепят идеята „по-малко, но по-добре“. Те умишлено избраха да възприемат изцяло пътя на есенциалиста. Независимо от работата, сферата или индустрията, в която се намираме, всички ние можем да изберем да направим същото.
Има голяма разлика между това да си неесенциалист, който случайно прилага есенциалистки практики, и да бъдеш есенциалист, който само от време на време се промъква обратно към някои неесенциалистки практики. Въпросът е: "Коя е вашата най-важна и най-малко важна черта?" Повечето от нас имат малко есенциалист и малко неесенциалист в себе си, но въпросът е: Какво си в дълбочината си?
Хората, които имат есенциализъм в дълбините си, получават много повече от инвестициите си, отколкото тези, които го асимилират само на повърхността. Всъщност ползите стават кумулативни. Всеки избор, който правим, за да преследваме същественото и да елиминира несъщественото, се гради върху себе си, правейки този избор все по-често срещан, докато на практика не стане втора природа. С течение на времето тази вътрешна същност се разширява навън, докато затъмнява онази част от нас, която все още е затънала в несъщественото.
Лесно е да се уловиш в „парадокса на успеха“. Имаме яснота на целта, което ни води до успех. Но с успех имаме нови възможности и възможности. Това изглежда добре, но не забравяйте, че тези възможности неволно ни разсейват, изкушават, привличат настрана. Яснотата се размива и скоро се оказваме съкрушени. Сега, вместо да свикнем с най-високото си ниво на принос, ние постигаме само милиметър напредък в милион посоки. В крайна сметка нашият успех се превръща в катализатор за собствения ни провал. Единственият изход от този цикъл е пътят на есенциалиста.
Но пътят на есенциалиста не се свежда само до успеха; то се отнася до живот, изпълнен със смисъл и цел. Когато погледнем назад към нашата кариера и живот, по-скоро ще видим дълъг списък, като прането, с „постижения“, които всъщност нямат значение или само няколко основни постижения, които имат смисъл и истински смисъл? Ако си позволите да възприемете напълно есенциализма - да го живеете истински, във всичко, което правите, независимо дали сте у дома или на работа - той може да стане част от начина, по който виждате и разбирате света.
След като станете есенциалист, ще откриете, че не сте като всички останали. Когато другите кажат „да“, ще откриете, че казвате „не“. Когато другите го направят, ще откриете, че мислите. Когато другите говорят, ще откриете, че слушате. Когато другите са в центъра и се борят за внимание, ще откриете, че чакате отстрани, докато дойде време да блеснете. Докато другите попълват автобиографиите си и изграждат своите LinkedIn профили, вие ще изградите значима кариера. Докато другите се оплакват (четете: хвалят се) колко са заети, вие само ще се усмихвате съчувствено, неспособни да ги разберете.
Докато другите живеят живот, изпълнен със стрес и хаос, вие ще живеете живот, изпълнен с влияние и удовлетворение. В много отношения животът като есенциалист е в нашето общество, където постоянно има твърде много неща за вършене, акт на тиха революция.
И все пак с времето установих, че става все по-лесно и по-лесно. Когато кажете „не“, вие се чувствате по-малко неудобно. Решенията стават много по-ясни. Елиминирането на несъществено става по-естествено и по-инстинктивно. Чувствам се по-контролиран от избора си до степен, в която животът ми е различен. Ако отворите сърцето и ума си, за да възприемете напълно есенциализма, всичко това ще стане вярно и за вас.
Есенциализмът не е само това, което правя. Есенциалистът е нещо, в което постоянно се превръщам. Първоначално имаше умишлени избори, след това се превърна в начин на живот и след това ме промени, точно в моята същност. Продължавам да откривам почти всеки ден, че мога да правя все по-малко и по-малко - да допринасям повече.
Есенциализмът е илюстриран в малките моменти. Това означава:
• Изберете да се мотаете с децата ми на батута, вместо да отидете на светско събитие
• Да изберете да откажете през последната година на проекти с международни клиенти, да пишете
• Да избера да си взема почивен ден всяка седмица, в който не проверявам никоя социална мрежа, за да мога да присъствам изцяло у дома
• Изберете да прекарате осем месеца в събуждане в 5:00 всяка сутрин и писане до 1:00 следобед, за да завърша книгата си
• Да изберете да отложите срок за обслужване, за да отидете с децата с палатката
• Изберете да не гледате телевизия или филми, докато пътувате по работа, за да имам време да мисля и да си почина
• Редовно да избирате да прекарате цял ден с приоритет на този ден, дори ако това означава да не правите нищо друго от списъка „да направите“
• Да избера да поставя романа, който чета, на задържане, защото днес не е приоритет
• Изберете да водите дневник почти всеки ден през последните десет години
• Да изберете да не кажете „не“ на възможността да говорите публично, за вечерна вечеря с Ана
• Изберете да прекарвате време във Facebook в редовен телефонен разговор с деветдесет и три годишния ми дядо
• Да избера да откажа скорошно предложение да бъда преподавател в Станфорд, стига да знаех, че това означава време, когато не мога да разпространявам посланието на есенциализма чрез лекциите си и не мога да бъда със семейството си
Списъкът продължава, но идеята, която исках да предам тук, е, че фокусирането върху същественото е избор. Ти избираш. И това само по себе си е невероятно освобождаващо.