Гръцкият начин на живот е най-здравословният

от администратор · Публикувано 08.11.2014 г. · Актуализирано 28.01.2015 г.

Няколко специални храни и витамини не са достатъчни за добро здраве и дълголетие, но те изискват вида пълноценна диета и начин на живот, който все още съществува в гръцкия архипелаг.

Голямата медицинска научна програма, от която може да се извлече този урок, беше публикувана в British Medical Journal. сензационни новини за специални лечебни напитки, витамини и хранителни добавки, които са обещани да предотвратят всякакви заболявания и да увеличат перспективите за живот.

Ако търсим научни доказателства на фона на подобни новости, данни, които доказват ползите от лекарствените продукти, които са с най-голяма цена в пипера, обикновено не намираме нищо подобно. За разлика от това, проучване, изследващо диетата и начина на живот на гръцкото население, живеещо в по-добро здраве по-дълго от средното за Европа, сега е много поучително.