Гранола барове 6 диетични храни, които ви карат да дебелите

Мюсли баровете се рекламират като здравословни, но често съдържат повече захар от шоколадовите блокчета (до 40 процента повече) и така наречените рафинирани въглехидрати, които ви правят особено дебели. Здравен съвет: Обърнете внимание на съставките, посочени на опаковката. Захарта може да бъде посочена като оризов сироп, малтодекстрин, глюкозо-фруктозен сироп, тръстикова захар, фруктоза или мед.

гранола

PraxisVITA е онлайн здравен портал, управляван от журналисти и специалисти за всеки, който се интересува от здраве. Ние подготвяме всички важни теми, свързани със здравето, симптомите и заболяванията, независимо и изчерпателно - обяснени по лесен и разбираем начин, актуални и информативни. Освен това предлагаме обширни специални теми, видеоклипове, подкасти и самотестове. Ние докладваме в ежедневни новини, репортажи, интервюта и коментари по всички свързани със здравето теми - от спорта и здравословното хранене до грижите и семейството.

Всяка информация за PraxisVITA е само за медицинска информация и по никакъв начин не замества посещението на лекар или професионалното лечение от лицензиран лекар. По същия начин съдържанието, публикувано на PraxisVITA, не трябва да се използва за независима диагностика или самолечение.