Градински чай - не само ефективен при настинки

Градинският чай (Salvia officinalis) е едно от най-старите лечебни растения и е роден в средиземноморския регион. Монасите са донесли растението в Германия през Средновековието и сега процъфтява и по нашите географски ширини.

В допълнение към обогатяването на кухнята като универсална подправка, градинският чай е ефективен срещу много ежедневни заболявания. Ментата се отличава особено с дезинфекционния си ефект при възпалено гърло и с антиперспирантния си ефект.

Области на приложение и ефекти

Листата на градински чай (Salviae folium) развиват своя лечебен и дезинфекционен ефект чрез взаимодействието на етерични масла, танини и горчиви вещества. Поради това билката често се използва при възпаление в устата или болки в гърлото.

Доказано е също, че облекчава синдрома на раздразнителния стомах и нехроничните стомашни проблеми. Те могат да варират от спазми, газове, неправилно храносмилане, силна болка и загуба на апетит.

Добре за настинка ...

Съдържащите се в етеричното масло от листата на градински чай компоненти цинеол и камфен също имат бактерициден и противовъзпалителен ефект. В същото време горното Танините имат стягащо и ободряващо действие върху лигавиците. Това прави градинския чай идеална лечебна билка за облекчаване на възпалението в гърлото и гърлото.

Днес мъдрецът е v. а. известен със своите ефекти върху кашлица, възпалено гърло и пресипналост. За тези цели се предлага под формата на бонбони или като алкохолен екстракт за капки в аптеките и магазините за здравословни храни.

Поради антибактериалния си ефект действа добре и като изплакване при възпаление на устната кухина и венците. Също така укрепва имунната система, което я прави идеална превантивна.

... и за нервната система

Но с това не се прави! Неговите изключително широкообхватни ефекти го правят важна лечебна билка, особено по време на съвременен стрес. Така че всъщност е неразбираемо защо днес това разнообразие от ефекти е почти забравено.

Градинският чай укрепва нервната система, облекчава стреса, облекчава напрежението, помага за баланса и релаксацията и облекчава хроничната умора.

Известният френски терапевт Морис Месеге го препоръчва на всички преуморени хора, кандидати за изпити, прекалено нервни и депресирани. Градинският чай успокоява и осигурява повече спокойствие, но в същото време стимулира и засилва кръвообращението.

Градински чай при стомашни заболявания

Освен това е доказано, че билката облекчава симптомите на синдром на раздразнителен стомах и нехронични стомашни проблеми. Те могат да бъдат подробно:

крампи,
Метеоризъм,
нередовно храносмилане,
силна болка
и загуба на апетит.

Градински чай - билка за жени

Ако нервите ви са застрашени от износване по време на менопаузата, градинският чай е освежаване; ако страдате от (нощно) изпотяване, абсолютно необходимо!

Градинският чай също има отличен ефект върху женските полови органи през по-младите години, като укрепва матката, регулира менструацията и заздравява бялото течение. Младите момичета намират своя хормонален баланс с градински чай.

Градинският чай е бил билка за жени от древни времена и далеч през Средновековието. Безплодните жени получавали сок за пиене, за да раждат; бременните жени, за да нямат преждевременно раждане и да могат да раждат по-лесно.

Той запазва красотата и здравето на кожата за жени от всички възрасти. Освен това, той укрепва скалпа като отвара (вари се няколко минути, прецежда се и се втрива) и забавя косопада.

Чаша чай от градински чай след хранене е полезна за храносмилането и като цяло стимулира. Преди лягане обаче чайът от градински чай помага срещу безсъние, чувство на безпокойство и студена пот.

Мъдрецът като убиец на пот

Листата от градински чай също се използват, когато има свръхпроизводство на пот, което често се възприема като досадно. Sage може да се използва за смекчаване на потни ръце и крака, нощно изпотяване и - както вече беше посочено - горещи вълни по време на менопаузата.

Благодарение на съставките си, листата могат да инхибират секрецията на потните жлези и да имат дезодориращ ефект. Въпреки че точният механизъм все още не е известен в детайли, се смята, че етеричното масло е отговорно за антиперспирантния ефект. Неговите компоненти трябва да атакуват нервните окончания на потните жлези и да намалят производството на пот тук.

Sage поддържа паметта ви в форма като маратонка

„Sage е уникално полезен за главата и мозъка и ускорява нервите и паметта“, призна английският билкар Джон Джерард в късното средновековие. Неговият сънародник, британският лекар Никола Тилдесли, и нейният екип от Изследователския център за медицински растения в Нюкасъл на Тайн успяха да потвърдят това научно.

Всеки от тях изследва група участници в проучването, които са приемали капсули от градински чай или плацебо, като ги подлагат на няколко теста за памет с думи. „Групата мъдрец“ се представи значително по-добре от контролната група.

Тези участници не само успяха да запомнят повече, но и по-дълго. По-ранни резултати от проучването вече показват, че градинският чай инхибира ензим, който разгражда пратеното вещество ацетилхолин. Болестта на Алцхаймер се характеризира с изчерпване на ацетилхолина.

След това изследователите искат да разберат кои вещества в градинския чай са отговорни за степента, до която градинският чай може да се използва като страничен ефект на лекарството за болестта на Алцхаймер и дали тестваните лица също могат да се възползват от него. Затова използвайте градинския чай по-често като подправка в кухнята и пийте от време на време чай от градински чай.

Рецепти с градински чай

Градински чай, приготвен от пресен градински чай

Чай от градински чай може да се използва при болки в стомаха или като ефективен разтвор за гаргара при възпаление в устата. За градински чай са ви необходими пресни или изсушени листа от градински чай. Най-доброто от собственото ви развъждане, но също така и в добре заредените магазини за здравословни храни можете да намерите градински чай в билковия отдел.

Напълнете чашата си докрай с листата на градински чай, нарязани на ивици. Залейте ги с гореща вода и оставете чая да стръмни за 1-3 минути. Чаят може да се вари и с по-малко количество листа и по-дълго време за приготвяне, но тогава горчивите вещества развиват по-силно вкуса си. Можете също да добавите лимон или мед, в зависимост от вашите предпочитания.

Вана за крака от градински чай срещу потни крака

Залейте с 1 литър вряща вода 60 г изсушени листа от градински чай и покрийте екстракта за 15 минути, преди да го прецедите в кофа хладка вода. Накиснете краката си в него за 15 минути.

Домашен градински сироп за настинки

Сварете 1 кг захар в 1 литър вода и добавете 4 шепи пресни листа от градински чай и 2 нарязани органични лимона. Оставете сиропа да стръмни на хладно място за 2 дни, прецедете го и го кипете отново за кратко, преди да го напълните в горещи бутилки и да го затворите плътно. Ако имате възпалено гърло, пийте мехлем от градински чай, направен от 1 супена лъжица сироп в 1 чаша гореща вода 3 пъти на ден.

Лапа от градински чай за херпес зостер

Пасирайте 2 шепи пресни листа от градински чай в блендер, разпределете сместа върху марлева превръзка и поставете плика върху херпес зостер за 10 до 20 минути. След като извадите плика, оставете кожата да изсъхне на въздух. Можете да повтаряте този плик на всеки 3 дни.

Рискове и странични ефекти от градинския чай

Ако симптомите се влошат или продължат по-дълго, трябва да се консултирате с лекар. Прекомерните дози градински чай могат да причинят горещи вълни, сърдечен пулс и световъртеж.

Тъй като няма научни изследвания за ефектите на градинския чай по време на бременност и кърмене, като предпазна мярка трябва да избягвате използването на градински чай. Ако не сте сигурни относно съвместимостта с други лекарства, моля, говорете с Вашия лекар.

Възползвайте се от експертизата на нашите съответни експерти и получете подробна информация по вашата любима тема.