Gr; ner чай f; r кожа; Съвети за коса и DIY рецепти - NIVEA

Красив със силата на природата Зеленият чай е здравословен универсален продукт в естествената козметика. От тонер до пилинг на тялото до балсам за коса: Тук ще намерите козметични процедури, които да направите сами!

Навигация: Най-важното за зеления чай

Естествено хубаво със зелен чай

Зеленият чай има дълга традиция в Азия: от церемонията за духовен чай до козметични приложения.

В тази статия ще научите най-важните неща за нежните чаени листа - от правилната подготовка като напитка, която да използвате като ритуал за красота „направи си сам“.

Малък клиент за чай:

Красота:

кожа

Тенденция и традиция

През последните години зеленият чай забелязва реална тенденция, особено като матча. Но традиционната напитка е много повече от просто храна: Зеленият чай също е истинско предимство в кабинета за козметика.

Малък клиент за чай: интересни факти за топли напитки

Зелен чай: здравословен с удоволствие

Поглезете кожата си със зелен чай - това е прекрасно. Но разбира се чаят се пие предимно. Така че нека да започнем от самото начало: Какво прави зеления чай толкова здравословен, кой е най-добрият начин да го пиете и как всъщност има вкус?

Колко здравословен е зеленият чай?

Зеленият чай се счита за лечебно растение повече от 5000 години. Това се осигурява от многото му ценни съставки като Б. Витамини А, В1, В2, В3, С, Е и К. Взаимодействието с калий, калций, цинк, желязо, флуорид и вторични растителни вещества го прави истински подсилващ здравето.

Какво точно прави зеленият чай в тялото?

Растителните вещества в зеления чай предпазват клетките от вредното въздействие на свободните радикали - някои изследвания дори показват ефект против стареене. Неговият кофеин има ободряващ ефект, докато танините успокояват стомаха и червата. Благодарение на витамините и минералите си, зеленият чай може също така:

  • укрепват имунната система
  • имат антихипертензивен ефект
  • Намаляват възпалителните процеси в организма
  • предпазват от сърдечно-съдови заболявания
  • Предотвратява кариеса

От какво е направен зеленият чай?

Зеленият чай се състои от същите чаени листа като черния чай - те обаче не са ферментирали, а по-скоро приготвени на пара или печени след изсушаване. Този нежен процес поддържа чая зелен и богат на антиоксиданти.

Пригответе и съхранявайте правилно зеления чай

Съвети за запарка от чай:

  • Специална характеристика на зеления чай: ако се налее прекалено горещ, той става леко горчив - най-вкусен е, когато го приготвите с вода при около 80 ° C.
  • Нямате термометър под ръка? За правилната температура оставете врящата вода да се охлади за около 2 минути.
  • Вливаният чай трябва да стръмни за около 3 минути.

Съвети за избор на чай:

  • Различните видове зелен чай се различават по отношение на площта за отглеждане, времето за прибиране и вкуса.
  • Най-популярни са Гьокуру, Сенча и Тенча - вие също имате личен фаворит?
  • Всеки, който цени висококачествени и незамърсени продукти, трябва да избере сертифицирани био чайове без добавки.

Съвети за съхранение на чай:

  • Съхранявайте зеления чай на тъмно, сухо и хладно място, за да запазите ценните съставки на чаените листа възможно най-дълго.
  • Съхранен херметически, уникалният аромат се запазва най-добре.

Какъв е вкусът на зеления чай?

Зеленият чай мирише приятно меко на ливадна трева и има вкус свеж и тръпчив до цветен и мек, в зависимост от площта на отглеждане и времето на прибиране на реколтата. Специалният му аромат помага за отпускане на тялото и ума - идеален при стресови ситуации.

Зелен чай и матча: фината разлика

Matcha е японската дума за „смлян чай“ - ярко зеленият прах е просто смачкани листа от зелен чай. Докато с конвенционалния зелен чай оставяме листата да се накиснат в гореща вода и след това ги отстраняваме, докато се наслаждаваме на матча, консумираме целия лист в смлян вид.

Приготвената напитка има малко по-мек аромат в сравнение с други препарати от зелен чай. Така че дали ще изберете хлабав зелен чай или прахообразния вариант Matcha е въпрос на вкус.

Как да приготвим чай от матча:

Чаят Matcha традиционно се приготвя в сложна церемония. Това е възможно и у дома с малко намаление - както следва:

  1. Прецедете праха от матча през сито, за да избегнете бучки.
  2. Изсипете 2 чаени лъжички матча в чаша с 200 мл гореща вода.
  3. Класически, чаят след това се разбива с бамбукова бъркалка (точно на снимката), докато стане пенлив. Алтернатива: поставете прахообразния чай и водата в шейкър и разклатете добре.

бакшиш: Можете също да добавите топло краве или растително мляко към зеления прах и да му се насладите като вкусна матча лате.