Гответе евтини рецепти 25 пъти у дома за по-малко от 2,50 евро
Лора Клозер
Чувствайте се добре като готвач
Лора обича традиционната кухня от печено в неделя до чийзкейкове. Когато намери добра рецепта, тя обича да я изведе на следващото ниво и да й даде нов обрат. В кухнята никога не трябва да липсва едно нещо: добра музика!
описание
Следващата ваканция трябва да бъде резервирана. Предстои преместването в мечтания апартамент. Или това е просто лятна разпродажба. Понякога краят на месеца идва по-дълго от обикновено и вие и вашият акаунт трябва да се подготвите за суха магия. Най-лесният начин е да спестите от разходи за храна. Но това не означава, че трябва да се задоволявате със сух хляб и вода. Събрах за вас 25 евтини рецепти и много съвети, с които можете да се измъкнете с по-малко от 2,50 евро на порция и пак да не се налага без добър вкус.
Съвети за спестяване
Евтино пазаруване
Ако искате да приготвите евтини рецепти, това не означава автоматично, че дискаунтърът е единствената опция за вас. Струва си да сравнявате цените и основните храни като брашно, мляко и масло струват еднакво почти навсякъде. Не забравяйте да сравните етикетите с цените Цена за килограм, Това е единственият начин да следите всички различни размери на опаковките.
Изплаща се, нататък сделки да се обърне внимание и да пазарувате сезонно. Ако имате седмичен пазар наблизо, трябва да отбиете малко преди края, тогава много щандове предлагат своите стоки на изключително ниски цени.
Ориенталски или азиатски бакалин Между другото, те често продават зеленчуци и плодове по-евтино от конвенционалните супермаркети. Особено с подправки, билки, консерви, боб и леща можете бързо да намерите евтини изгодни оферти там.
Портали за споделяне на храна също ви предлагат възможност да вземете храна и хранителни стоки за малко или дори безплатно. Там хората от вашия град предлагат храна, която им е останала и не искат да изхвърлят, просто трябва да я вземете.
Планирайте седмицата
Първото нещо, което трябва да направите, е да проверите доставките си, когато установите, че парите ви свършват. След като имате общ преглед, вероятно бързо ще получите идеи за това кои ястия можете да използвате, за да запазите портфейла си. Създайте за седмицата или дори следващия месец план за хранене, кои ястия искате да приготвите кога и кои съставки трябва да купите. Нарича се нов немски Подготовка за хранене и в момента също е голяма тенденция сред храните. Отидете до супермаркета с вашия списък за пазаруване и купете всичко необходимо, ако е възможно. Придържайте се към списъка си, за да избегнете непланирани разходи. Но планирайте и сладки закуски, ако това е само блокче шоколад или банани. Така че дисплеят в пекарната вече не може да ви съблазни толкова лесно.
Направете вашата година вкусна!
С Годишен плановик на пролетната лента затваряш ли си годината 365 дни вкус. Започнете, когато пожелаете, и запишете рождени дни, срещи и нови идеи на 300 страници. Интегрираната програма за планиране на ястия, както и креативни проекти за готвене и печене с 60 рецепти, ще ви преведе през всекидневната храна след седмица.
Направете го сами, вместо да го купувате
Не винаги, но обикновено е по-евтино да приготвите нещо сами, отколкото да го довършите. Друго предимство: Знаете точно какво има вътре, можете да го адаптирате към вашия личен вкус - и можете да бъдете много горди със себе си и работата си! Най-добрият пример е хлябът и тортата. За кифла понякога плащате 2 евро. За това получавате почти цяла форма за мъфини, изпечена напълно сама. Между другото, хлябът продължава и по-дълго, ако го печете сами и не изсъхва толкова бързо.
Замръзване
Цената на порция е особено евтина, ако готвите и замразявате големи количества. Течните ястия като супа, сос или нарязано месо и много печени продукти са особено подходящи за това. Най-добре е винаги да слагате част в торбичка с фризер и да я етикетирате, така че след няколко седмици все пак да знаете какво имате във фризера.
Най-добре е да замразите супи на базата на бульон без зеленчуци и след това да добавите пресни или замразени зеленчукови супи по-късно, когато ги размразите. За супи с ориз или тестени изделия трябва да ги замразите без ориз и макарони и да ги приготвите по-късно пресни. Така че нищо не става вяло.
Евтини рецепти без месо
Синапено тържество с картофено пюре и грах
Замразени грах, картофи, яйца, горчица, вероятно и без това имате на склад повечето от съставките за тази рецепта. С тържества с горчица можете да създадете супер просто ястие и да контролирате разходите. Към рецептата
Черепен гратен с кварков топинг
Най-простите съставки се превръщат в спокоен, сладък сън. Не само сте донесли черешов гратен евтино, но и невероятно бързо на масата. Така че всички са доволни - вие, портфейлът и гладните ви гости. Към рецептата
Тава за моркови и картофи с поширано яйце и спанак
Саксия и тенекия, това е всичко, от което се нуждаете, за да бъдете щастливи. Морковът и картофеният лист с фета, грах, бебешки спанак и паширани яйца е евтин, но също така и лека храна, която е идеална за пролетта и лятото. Към рецептата
Остатъци лукс: паста Frittata
Когато нещата се стегнат, макароните и евтините рецепти са почти неразличими. Те също ви правят наистина сити. Ако ви останат сготвени тестени изделия, можете да използвате малко яйце и пармезан, за да извикате благородно остатъчно ястие, което може да бъде подправено с безброй заливки. Към рецептата
Овесени палачинки с банани, карамел и Нутела
Това, че искате да приготвите евтини рецепти, не означава, че трябва да се откажете от сладки лакомства. Можете да подреждате дебелите овесени палачинки като палачинки и да ги покриете с вкусни банани и течен крем от нуга. Към рецептата
Djuvec ориз с пресни зеленчуци
Сръбската класика използва евтини съставки и има страхотен вкус като основно ястие или като гарнитура с пиле, риба и месо. Оризът превръща чушките, лютото и доматите наистина добре. Към рецептата
Чушки и боб с ориз
В САЩ хората обичат да пълнят бурито с този звънец и тиган, но аз също много харесвам сместа с ориз самостоятелно. Особено когато имам нужда от лека храна, но не се чувствам като салата. Към рецептата
Сладко и бързо: спагети с медено-доматен сос
Основно ястие и десерт в едно. Почти. Поне доматеният сос е на вкус сладък с мед и сметана, но щипка прясно смлян пипер в края носи обрата на сериозно хранене. Тази рецепта винаги поставя усмивка на лицето ви, особено при децата. Можете дори да получите тази рецепта на масата за по-малко от 1 евро на порция. Към рецептата
Нова остатъчна кухня: Пържени палачинки от картофено пюре
Можете да получите картофено пюре като бързо хранене в много градове, защото е засищащо, но също така е наистина евтино ястие и може да бъде подправено много лесно. Също така обичаме да си внушаваме палачинки, които са особено вкусни със заквасена сметана. Към рецептата
Пица Маргарита - оригиналът
Обичате ли пица? Не ечудно! Приготвянето им сами ви спестява телефонни обаждания до службата за доставка и също е много забавно. Основната версия е наистина евтина, особено ако правите тестото сами. И тогава допълвате пицата с любимите си съставки, като чесново масло? Към рецептата