Готвене за сърцето - добрите мазнини и масла от Мордасини

Издател: Swiss Heart Foundation

  • Публикувано от AT Verlag
  • ISBN: 9783037806098
  • 2016 г., 176 стр

Време за доставка: приблизително 1 - 3 дни

Добри мазнини за здраво сърце:
· Всичко за мазнините и как работят
· Лесно за разбиране: добър и лош холестерол
· Здравословни за сърцето рецепти и тест за хранене.

Всичко за мазнините и холестерола.
Всички го знаят: нормалното телесно тегло, много упражнения и здравословна диета са полезни за сърцето.
Не всички мазнини ви напълняват.
Този факт смущава много хора, защото дълго време мазнините се смятаха за лошите.
Правилните мазнини, използвани правилно, са за нашите
Здравето е ценно и дори има превантивен ефект, особено в случай на сърдечни и съдови заболявания.
В рецептите мазнините се смесват с други ценни храни, предпазващи сърцето
добавен. В допълнение към вкусните рецепти, читателят получава добре обоснована информация за правилната
Избор на мазнини и ценни медицински препоръки за здравословен начин на живот на сърцето.

добрите

Ерика Банцигер

Ерика Банцигер е бивша диетолог с допълнително обучение като консултант по хранене и здраве, тя е повече от писател на рецепти. Фокусът на нейната работа винаги е върху продукта, храната, която тя първо осветява цялостно и след това интегрира в здравословна, честна кухня на втора стъпка. Тук се развива на основата на традиционните ...

Рубино Мордасини

Професор доктор. Рубино Мордасини е известен кардиолог, познат и от медицинските програми по телевизията. Дълго време той се занимава интензивно с въпроси за холестерола и здравословното хранене. Днес той оглавява сърдечния център и отделението по вътрешни болести на групата Sonnenhof в Берн.