Готварска книга за диета за hCG и затлъстяване Elisabeth Engler 9783934473423 Книги Здравословна и постна кухня
60 рецепти - без мазнини и вкусни
БЕЗМАЗНИ И Вкусни!
Какво да готвя по време на затлъстяване и hCG диети?
С тази готварска книга е лесно! Защото дори използването на мазнини, въглехидрати и захар е табу, отличните ястия могат да бъдат измислени. Как работи това е обяснено тук. Вкусно и лесно за готвене, бързо за приготвяне. Всяка от рецептите за строга фаза на диетата може лесно да бъде интегрирана в ежедневието.
Най-доброто: отслабвате и все пак можете да пирувате едновременно!
За кого са ястията?
- За всеки, който промени предишните си хранителни навици (особено дългосрочни)
- За всеки, който спазва диета със затлъстяване или специална hCG диета
- И разбира се за всички, които просто искат да се хранят здравословно, да поддържат теглото си и да разширят менюто си с ястия без мазнини без въглехидрати.
Рецептите са сортирани според следните категории:
- Протеини
- Салата и зеленчуци
- G
смесени ястия (протеини и зеленчуци)
- Десерти
Повече от 60 рецепти. Комбинирани отново и отново, резултатът е хранене за период от няколко седмици. Ако приготвите няколко порции, те могат да бъдат удобно замразени или претопляни. Това от своя страна спестява време.
Заключение: лесен за приготвяне и консумиран с наслада с чиста съвест, този тип диета е забавна!