Готвач Здравословни рецепти за бързи сосове
Illes поширани пилешки гърди със сос от хрян горчица за бързо готвене
Ниско съдържание на мазнини, при WW 6.5 PP на порция - здравословен метод на приготвяне
Здравословен и бърз доматен сос
Паста с бърз спаначен сос
просто, вегетарианско, бързо, здравословно, вкусно
Зеленчукови юфка със сос от кашу и авокадо
веган, здравословен, бърз и лесен
Тиквички с кокосов къри сос
бързо, здравословно и вкусно
Спагети Робъртс със сос от домати и риба тон
здравословно, лесно и бързо
Паста с веган сос от цвекло
бързо приготвени, здравословни и вкусни
Здравословен пълнозърнест тостбургер
вегетарианска или на месна основа
Бърз тиган с юфка на Мони
просто и здравословно
Здравословно ястие с паста със спаначени листа и домати
Гответе макароните във вряща подсолена вода до al dente. Загрейте листата от спанак в тенджера на умерен огън, добавете малко вода и оставете да къкри за кратко. Натиснете или нарежете на ситно обелените скилидки чесън и добавете към спанака. Ами
Здравословна закуска от авокадо
Яденето на чипс със здравословна нотка, без гузна съвест и добро за вашето здраве и фигура.
Orange Mojo - сос от портокалов чесън - канарски сос
Mojo de naranjas, здравословно и вкусно!
Здравословно намазване с домати
Здравословно и вкусно
Десертна чиния с пъпеш и райска ябълка с мътеница и меден сос и печени слънчогледови семки
Сос от кайма от броколи за паста
нискомаслено, здравословно, просто, също чудесно за малки деца
Тиган с гъби и леща в кремообразен сос
просто и здравословно
Авокадо със сос от горчица и копър
Здравословна веган закуска за слънчеви дни
Звънец - доматен сос от риба тон
вкусно и здравословно и без месо, също отлично за деца
Патладжан - гъби - сос с тестени изделия, ориз или картофи
здравословно, евтино и вкусно
Zoodels - Спагети от тиквички в крем Св. Агур
може да се яде чисто или като здравословен сос с паста