Гореща вана за отслабване, отслабване, отслабване, необичайно - L информация за отслабване

Спортът тероризира ли ви? Леките ястия ви настръхват ли? Имаме добри новини за вас. Загубата на калории, без да полагате усилия е възможна! Прекарването на час в баня с температура 40 ° C би изгорило средно 126 калории.

Четвъртък, 25 август 2016 г. в 7:27 | Информация за отслабване

Този повече от обнадеждаващ резултат са изследователите от университетите в Лофбро и Лестър (Англия), които ни го предоставят. Учените направиха това изумително откритие, докато работеха върху разработването на алтернативни упражнения за по-добър контрол на диабет тип 2. След това те осъзнаха, че прекарването на един час в банята е по-ефективно при по-ниски нива на кръвната захар, отколкото един час колоездене.

"Напълно неочакван" резултат, според д-р Стив Фокнър, автор на изследването: "Участниците, които се къпят, губят средно с 10% повече кръвна захар в сравнение с тези, които са се къпали." Упражняват ". Изследователите също така откриха, че банята увеличава енергийните разходи с 80% или над 100 изгорени калории за един час. "Ние вярваме, че това явление се дължи на топлина, като последната освобождава протеини от топлинен шок [които предпазват клетките от стрес и играят роля в защитните сили на организма, бележка на редактора]. "

Но тъй като те винаги трябва да развалят всичко, изследователите казват, че все още е важно да практикувате редовна физическа активност и да се храните добре. (.)

Намерете цялата статия на www.femmeactuelle.fr.
Арно Ценсие [Aujourdhui.com]

за по-нататък

Безопасната бебешка вана
Изборът на правилния бански костюм, за да изглежда по-тънък
Банският прави линията

отслабнете отслабнете необичайно

предишни изпращания

коментари

Коментарите на статии са ограничени до членовете на Aujourdhui.com. Можеш ли регистрирайте се безплатно като кликнете тук

Ако вече сте член, влезте тук:

най-новите файлове за отслабване

БЪДЕТЕ МЛАДИ СПЕЦИАЛНИ

Отслабнете и останете млади

СПЕЦИАЛНИ УПРАЖНЕНИЯ

Отслабнете в менюто

MEDITERRANE SPECIAL

Ами ако приемете критската диета ?

ПРЕПОРЪЧАНИ ПРОДУКТИ

ПОСЛЕДНИ ФАЙЛОВЕ

ПОСЛЕДНА ИНФОРМАЦИЯ ЗА ОТСЛАБВАНЕ Абонирайте се

ПОСЛЕДНИ ФАЙЛОВЕ

ПОСЛЕДНА ИНФОРМАЦИЯ ЗА ОТСЛАБВАНЕ Абонирайте се

ПОСЛЕДНИ ФАЙЛОВЕ

Диетично обслужване
"Делфин Мишел, управителят
диететика. "

Обслужване на клиенти
„Жан-Мишел Берил, управителят
телефонни съветници. "

те са успели в диетата си и това ги прави щастливи
- Знаейки как да отслабнете

ТЪНКОСТ

Съвети за отслабване
Файлове за отслабване
Диета
Продукти за отслабване
Устройства за отслабване
50 диети за отслабване
Тест за отслабване
Проучвания за отслабване
Диетична програма
Диетично меню
Списък за пазаруване
Физически упражнения
ИТМ изчисление
IMG изчисление
Крива на теглото
Правило на диетата
Експертни блогове
Диетичен блог

ХРАНЕНЕ

Хранителни съвети
Ръководство за храна
Детокс лечение
Хляб
Цели зърна
Минерална вода
Предимства на минералната вода
Хранителни добавки
Ниво на холестерол
Брояч на калории
календар за плодове и зеленчуци
Диетолози
Тест за храненето
Хранителни проучвания
Експертни блогове
Блог за хранене

СВАРЕН

Кухненски съвети
Рецепта за отслабване
Рецепти за готвене
Топ 20 рецепти
Входна рецепта
Рецепта за салата
Рецепта за ястие
Международна кухня
Рецепта за супа
Вегетариански рецепти
Лесна рецепта
Детска рецепта
Балансирана закуска
Кухня викторина
Кухненски проучвания
Експертни блогове
Блог за готвене

ПСИХО

Антистрес
Бъдете ефективни
Промяна на времето
Психологически тест
Любов
Двойка
Семейство
Съблазняване
Работа
Ръководство за сексология
Ръководство за патологии
Викторина за психо
Психопроучвания
Експертни блогове
Психо блог

ФОРМА И ЗДРАВЕЙ

Мека медицина
Женски спорт
Физически упражнения
Грижи без риск
Релаксация
Разтягане
Хигиена
Сексуалност
Болки в гърба
Масажи
Фитотерапия
Йога
Грижа за тялото
Лице против стареене
Хомеопатия
Тест за фитнес и здраве
Фитнес и здравно проучване

БРЕМЕННОСТ

Записи на бременността
Дизайн
Дата на овулация
Тест за бременност
Бременност месец по месец
160 практически листа
Бременност храна
Бременност здраве
Формалности
Двойка и сексуалност
Доставка
Календар за бременност
Китайски календар
Снимки на мис бременност
Ръководство за майчинство
Ръководство за собствено име
Продукти за бременност и тестове
Тест за бременност
Проучвания за бременност
Блог за бременност