Горчица тя наистина е много добра Текуща жена The MAG

Силен на вкус, тази подправка има добродетели, които до голяма степен оправдават използването й с пълна сила.

горчица

Опростява храносмилането

Вярно е, че веднъж попаднал в устата, ужилва езика и небцето. Но по този начин той увеличава производството на слюнка и стомашни сокове, което ускорява храносмилането, като разгражда по-бързо абсорбираната храна. Освен това неговите антисептични сярни съединения намаляват ферментацията на хранителния болус в червата и предотвратяват подуването на корема.

Осигурява ни витамини

Естествено с ниско съдържание на мазнини, той има добрия вкус, за да осигури значителна доза хранителни вещества, включително витамини против умора С и В12, витамин В9, полезен за производството на червени кръвни клетки и подкрепа на имунитета, витамин В6, предпазващ нервната система. Освен това глези костите ни с калций (91 mg/100 g) и фосфор. И блокира стрес (магнезий) и анемия с 3.83 mg желязо на 100 g, което е колкото сушените плодове.

Тя се качва при нас ... и го освобождава

Нашите баби, които са го използвали като лапа, са били прави. Смесването на брашното от семена от черна горчица с вода, за да се образува паста, която можете да увиете в плат и да поставите върху белите дробове или горната част на гърба за десет минути. Той се нагрява, увеличава кръвообращението и разтоварва дихателните пътища !