Голямото отслабване 8 епизода ръководство епизод -
8 епизода, епизоди 1–8
епизод 1
Епизод 2
Започва нов ден на финката и групата тръгва на първия си голям поход. Висококачествените пулсомери се разпространяват и походът започва. Хелга трябва да спре първо, защото има проблем с ахилесовото сухожилие. Томас, Марио, Мартина и Свен също трябва да спрат - пулсът им просто е твърде висок. Nunzio Esposito прави проверка на хладилника на финката. Кандидатите най-накрая трябва да научат кои храни не трябва да присъстват в менюто им. Вечерта ситуацията с Мартина ескалира напълно. Тя има големи проблеми да се ориентира в групата. Тя никога не е живяла заедно с другите и е обзета от ситуацията в общността. Като цяло Свен също изглежда не може да се справи с живота в общия апартамент - ще издържи ли? (Текст: SuperRTL)

Епизод 3
Всички кандидати са се върнали към ежедневието си: Марио иска да си построи ново легло и отива на работа с двама приятели. Най-добрата приятелка на Джесика Ева идва на гости. Обилният и неправилно напълнен хладилник сега трябва да бъде край. Заедно изчистват всички сладкиши от хладилника. Най-добрата приятелка на Мартина Ута я посещава вкъщи и й дава търга за конкурс за таланти. Тогава Мартина отива с пълна сила при своя приятел Райнер, за да запише демото с любимата си песен „Banks of the Ohio“. Тя изпраща компактдиска с гордост. Нунцио изненадва Джузепина, докато те вечерят със семейството на терасата. Той се изправя пред семейството с предложението да се ядат макаронени изделия от спелта вместо нормални тестени изделия. Италианското семейство е скептично настроено. Томас и майка му Брунхилда влизат в спор. Докато Томас яде чипс със сина си Лукас пред игровата конзола, майка му се присъединява към тях и е ужасена, че Томас не е научил нищо за здравословното хранене. Майката на Томас не се отказва и му дава кожено яке като стимул, но е с 2 размера твърде малък. Томас трябва да тренира, за да се побере в сакото. (Текст: RTL)
4 епизод
Голямото разочарование се върти наоколо. Мартина се опитва във фитнеса. Но нищо не я вдъхновява и след пет минути тя хвърля кърпата. Сега какво? Подобно е и за Марио. Той също вече не може да се мотивира. Юрген Хингсен го посещава и иска да събуди амбицията на Марио. Ако работи? А какво ще кажете за Томас? Това също преживя ниско. Той не иска повече да продължава. Джузи иска да му помогне. Той се опитва да промени мнението на Томас. Изглежда само Денис е в добро настроение. Иска да благодари на майка си Мариан за подкрепата и записва песен за нея. (Текст: SuperRTL)
Епизод 5
Среща на езеро в Берлин. Вера иска да даде на групата още един тласък в мотивацията. Останалото трябва да свърши видео филм. Всички са развълнувани. Само Томас пари, защото не иска да слуша вечно думите на сина си. Останалите участници, от друга страна, се чувстват насърчени. Юрген Хингсен е част от партията и говори на ясен език. Има още много да се направи - по пътя към идеалната фигура. Марио изглежда се нуждае от професионална помощ в клиника. Когато всичко е ясно, групата тръгва на обиколка с кану. По пътя има солиден спор между Юрген и Томас. (Текст: SuperRTL)
6 епизод
Денис е готов: записва песента Feelings и изненадва майка си с нея. Тя е невероятно трогната. Томас? Майката, от друга страна, вече не разбира сина си. Какво му беше по време на пътуването с кану? Тя обсъжда ситуацията с Юрген Хингсен, който посещава Томас у дома. Междувременно Джесика и Хелга носят пълна кошница с цветни дрехи на Мартина. Сега е дошло времето за нов облик, казват те. Какво казва Мартина за това? Джесика също е решила да направи нещо: иска да намери своя мечтан мъж. Бързо запознанство трябва да й помогне. Това ще работи ли? (Текст: SuperRTL)
Епизод 7
Вера е поканила уикенда на хижата. Участниците се появяват точно на уговорената среща. С изключение на Мартина. Къде е тя? Вера я хваща по мобилния си телефон и все пак може да я убеди да участва в обиколката на хижата. Междувременно останалите вече се отправят към квартирата си. Походът не е пикник, но е забавен. В хижата чакате Мартина, леко разочарована. Когато най-накрая се появи, има спор между участниците. Тогава Мартина изумява останалите с тайна ... (Текст: SuperRTL)
Епизод 8
Финал на Майорка. Участниците се срещат във финката. Всички с изключение на Мартина. Отново я няма. Отначало настроението е лошо заради това. Но постепенно се отпускате край басейна. Накрая Денис и Нунцио готвят заедно вечеря. Вера не се отказва и се опитва да се свърже с Мартина по телефона. Всички опити се провалят. Мартина не отговаря. Тогава Вера най-накрая стига до нея. И след дълъг разговор, Мартина все още може да я убеди да се върне. На следващата сутрин групата започва деня със състезание с педал, по-късно в програмата е изкачването до върха. Окончателното претегляне се извършва. Кой е постигнал целта си? И как се е променил животът на кандидатите? Как е между Джесика и майка Хелга? Много въпроси - но решаващият: Ще продължи ли всеки кандидат да се стреми да отслабва? (Текст: SuperRTL)