Голяма загуба на тегло, свързана с депресия

от Azoxk на 14.03 14:54

депресия

И така, тук излагам проблема си на вас

От началото на януари трябваше да спра тренировките с тежести, защото усетих много болки в гърлото.
Имах доста добро ниво с добър перф
Имах тегло 90 килограма (за 1m75) преди спиране и сега съм повече от 82 килограма.

Работя от 4 години, ходих там 5 пъти седмично, винаги беше редовно.

Опитах се да се върна 1 път оттогава (беше миналия месец) бавно, но имах сериозни проблеми, например с наклонен постоянен ток, сложих 60 килограма, докато преди можех да сложа 110 килограма . впечатлението повече, за да имам сила, че щях да да ми е неудобно, докато разделих товара на 2