Голяма промяна Робърт загуби 180 паунда за две години - 20 минути
Робърт Треля тежи над 300 килограма. Не само теглото му беше нездравословно, но вече беше и животозастрашаващо.
„Цял живот съм с наднормено тегло“, казва Робърт. Снимка от детството показва американеца като наедряло и доволно момче. Тогава той успя да държи паунда си под контрол, защото беше в спортния отбор в училище. Но колкото по-възрастен ставаше, толкова по-трудно му беше да се справи със съотборниците си: "В един момент спортните ми постижения вече не бяха достатъчни и вече не можех да се класирам."
Спортът беше изчезнал, но неговите нездравословни хранителни навици останаха. Дойде така, както трябваше да дойде - Робърт надда огромно тегло. „Не ядох, защото бях гладен, а защото това ме направи щастлив“, опитва се да обясни поведението си със задна дата.
Теглото му толкова го притесняваше, че дори коригираше навиците си за пиене, така че трябваше да стане и да отиде до тоалетната възможно най-малко. Той също вече не обичаше да излиза публично, защото всички погледи бяха насочени веднага към него: «Родителите посочиха към мен и казаха на децата си:„ Вижте, това се случва, когато не се храните правилно! “
В най-добрите си дни Робърт тежеше над 150 килограма. Тежестта натоварва не само тялото му, но и брака му. „Неговият отговор винаги беше„ не “на всички дейности“, казва съпругата му. С течение на времето на Робърт стана ясно: „Ако не се обичам, не мога да обичам никой друг“.
Робърт осъзна, че е крайно време да направи нещо: „Или скоро ще умра, или най-накрая ще отслабна и ще контролирам живота си“. От този момент нататък той започна да проследява храненията си и да приготвя храната си за офиса вкъщи всеки ден.
„Що се отнася до отслабването, не трябва да сте перфектни, трябва да сте упорити.“ Това е мотото на Робърт. Когато излизаше да яде, той също проверяваше какво поръчва и изчисляваше колко калории все още може да си позволи. Само след 40 дни .
. беше свалил почти 20 килограма. И килограмите непрекъснато падаха: "Опитах някои стари дрехи, които носех, когато бях по-тънък, и дори те бяха твърде големи за мен." Друг акцент беше, че за първи път от 20 години той успя да се облегне на стол и да кръстоса крака.
Но най-големият подарък е, че драстичната загуба на тегло спаси живота на Робърт. Днес той отново е в състояние да прави ежедневни неща, които преди това са му причинявали болка. Той също може да отиде на къмпинг отново със съпругата си, нещо, което те са обичали, но вече не са могли да направят заради теглото на Робърт.
Ето как изглежда Робърт днес. Загуби 180 килограма за 633 дни. Смятаме, че това постижение заслужава уважение!
Тук можете да намерите още видеоклипове и вирусни истории (работи само в приложението).
Тласък на общността
Абонирайте се за натискането на общността сега и никога повече не пропускайте най-забавните видеоклипове в мрежата, вирусни истории, които ви докосват, вълнуващи чатове на живо, интимни признания на читатели или най-новия епизод „Лора знае по-добре“! Тук можете да инсталирате натискането (работи само в приложението)!
Социална медия
Можете също така да ни намерите във Facebook и Instagram!