Голф ползи от активност, отслабване, физическо, умствено
Престижната купа Ryder, емблематично международно състезание по голф, ще се проведе от 28 до 30 септември във Франция. Френската федерация по голф иска да отбележи случая и да съблазни нови последователи. Той организира Форум за голф и здраве Ryder Cup в рамките на фондация Louis Vuitton, за да повиши осведомеността за практиката. Възможността да направите равносметка на предимствата на малката бяла топка.
В момента искаме да го улесним, вместо да се напрягаме в дейност като бягане, тенис, триатлон или сърф. Какво ще кажете за зелено, докато играете голф? С наближаването на Ryder Cup, известен международен голф трофей, на 28 септември в Golf National de Saint-Quentin-en-Yvelines, Френска федерация по голфжелае да привлече нови практикуващи. Той организира голямо събитие за повишаване на осведомеността за неговите ползи за здравето на 21 септември в La Fondation Louis Vuitton. Този форум за голф и здраве на Ryder Cup ще разгледа основните предимства на този спорт на открито, който има повече от 410 000 лицензианти във Франция.
Голфът е (също) спорт за отслабване
Не, рундът на голф не е скучно занимание, когато оставате без работа. Напротив, това нежна дисциплина може да замени тренировка с умерено темпо: играта на игрището с 18 дупки и носенето на чантата за голф по частта представлява енергийно изгаряне от около 374 калории на час, обяснява Reader Digest в статия. „Практиката на тази игра наистина позволява увеличаване на аеробните показатели, съпротивлението на мускулите на багажника (в частност на корема) и подпомага загубата на тегло“, добавя ffgolf.