Глютенова непоносимост и тегло - Forum libre Nutrition - FORUM Nutrition - Doctissimo
Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.
само ако отслабнах.
през целия си живот бягам с 3000 калории на ден, като съм тънък.
от диетата трябва да се боря с кантара си, за да не наддавам.
Отне ми около 2-3 години на СТРОГА диета без глуглу, за да напълнея, само като вдиша бонбони
(когато казвам стриктно, няма следи - така че много марки са забранени и т.н.).
Все още не съм срещал човек на приемлива диета, който да не наддава. проблемът е в „приемливата“ диета - която започва с идентифициране кои храни да се елиминират.
премахна ли всички отрови от диетата си? консерватори? всички фалшиви захари (аспартам и неговите приятели, които ускоряват чревния транзит и следователно малабсорбция) и др.?
този форум е ЗАТВОРЕН. присъединете се към нас на другия зелен форум "хранителни алергии".