Глюкагон; Fit and Shape by Science

Общ преглед

Глюкагонът (известен също като глюкагон) е изгарящ мазнини хормон, който главно помага за регулиране на кръвната захар. Той може да повиши ниските нива на кръвната захар, като по този начин освобождава енергия в тялото. По този начин този хормон помага и за изгарянето на мазнини.

',' table '=> false,' full_width_table_header '=> false,' column_widths '=> false,) ->' section ',' heading '=>' ',' подчертано '=> false,' type '= > масив ('value' => 'overview', 'label' => 'Section Section',), 'show_heading' => false, 'has_table' => false, 'text_content' => '

',' table '=> false,' full_width_table_header '=> false,' column_widths '=> false,) ->

Когато поглъщаме храна, нивата на кръвната захар драстично се повишават по време на храносмилането. Това е така, защото усвоените молекули захар попадат в кръвта и трябва да бъдат транспортирани далеч от там. Това е работата на хормона инсулин. Той намалява нивата на кръвната захар и транспортира захарните молекули от кръвта до запасите им в мускулите и черния дроб. Съхраняваната тук глюкоза (захар) след това се превръща в нейната форма за съхранение - гликоген. Ако енергията от кръвната захар е почти изразходвана, хормонът глюкагон влиза в игра. В това отношение той се счита за аналог на инсулина. Той освобождава складираната захар, т.е. гликоген, от черния дроб, за да доставя на тялото нова енергия чрез кръвта. Гликогенът е вътре ATP преобразуван и служи на тялото като доставчик на енергия.

',' table '=> false,' full_width_table_header '=> false,' column_widths '=> false,) ->' section ',' heading '=>' Glucagon vs. Инсулин ',' подчертано '=> невярно,' тип '=> масив (' стойност '=>' обзор ',' етикет '=>' Общ преглед ',),' show_heading '=> вярно,' has_table '=> false, 'text_content' => '

',' table '=> false,' full_width_table_header '=> false,' column_widths '=> false,) ->

Глюкагон срещу инсулин

Ако всички запаси от гликоген в тялото се изразходват, енергията трябва да се получава от други източници. Тъй като някои органи, като мозъка и черния дроб, могат да живеят само с помощта на захарна енергия, тялото трябва да произвежда тази енергия сама. Това вътрешно производство на глюкоза също е възможно Глюконеогенеза Наречен. Когато запасите от гликоген са празни, глюкагонът започва да мобилизира мастни киселини от телесните мазнини, за да произвежда от тях глюкоза в процес, който е изтощителен за тялото. Той ефективно разгражда телесните мазнини, за да освободи мастните си киселини в кръвта. След това мастните киселини се превръщат в глюкоза и водят до повишаване на нивата на кръвната захар отново. Ето как тялото произвежда енергия от телесните мазнини и го изгаря по този начин. Високото ниво на инсулин блокира глюкагона и по този начин изгарянето на мазнини от него. Богатата на протеини храна, която не води веднага до отделяне на инсулин, както и интензивните тренировъчни единици, осигуряват повишено производство на хормона и по този начин също така увеличават изгарянето на мазнини. Глюкагонът също играе важна роля в гладуването.

',' table '=> false,' full_width_table_header '=> false,' column_widths '=> false,) ->' section ',' heading '=>' Глюкагон като хормон за изгаряне на мазнини ',' подчертано '=> false, 'type' => array ('value' => 'overview', 'label' => 'Section Section',), 'show_heading' => true, 'has_table' => false, 'text_content' => '

Ако всички запаси от гликоген в тялото се изразходват, енергията трябва да се получава от други източници. Тъй като някои органи, като мозъка и черния дроб, могат да живеят само с помощта на захарна енергия, тялото трябва да произвежда тази енергия сама. Това вътрешно производство на глюкоза също е възможно Глюконеогенеза Наречен. Когато запасите от гликоген са празни, глюкагонът започва да мобилизира мастни киселини от телесните мазнини, за да произвежда от тях глюкоза в процес, който е изтощителен за организма. По този начин той ефективно разгражда телесните мазнини, за да освободи мастните си киселини в кръвта. След това мастните киселини се превръщат в глюкоза и водят до повишаване на нивата на кръвната захар отново. Ето как тялото произвежда енергия от телесните мазнини и го изгаря по този начин. Високото ниво на инсулин блокира глюкагона и по този начин изгарянето на мазнини от него. Богатата на протеини храна, която не води веднага до отделянето на инсулин, както и интензивните тренировъчни единици, осигуряват повишено производство на хормона и по този начин също така увеличават изгарянето на мазнини. Глюкагонът също играе важна роля в гладуването.

',' table '=> false,' full_width_table_header '=> false,' column_widths '=> false,) ->

Глюкагон като изгарящ мазнини хормон

Ако всички запаси от гликоген в тялото се изразходват, енергията трябва да се получава от други източници. Тъй като някои органи, като мозъка и черния дроб, могат да живеят само с помощта на захарна енергия, тялото трябва да произвежда тази енергия сама. Това вътрешно производство на глюкоза също е възможно Глюконеогенеза Наречен. Когато запасите от гликоген са празни, глюкагонът започва да мобилизира мастни киселини от телесните мазнини, за да произвежда от тях глюкоза в процес, който е изтощителен за организма. По този начин той ефективно разгражда телесните мазнини, за да освободи мастните си киселини в кръвта. След това мастните киселини се превръщат в глюкоза и водят до повишаване на нивата на кръвната захар отново. Ето как тялото произвежда енергия от телесните мазнини и го изгаря по този начин. Високото ниво на инсулин блокира глюкагона и по този начин изгарянето на мазнини от него. Богатата на протеини храна, която не води веднага до отделянето на инсулин, както и интензивните тренировъчни единици, осигуряват повишено производство на хормона и по този начин също така увеличават изгарянето на мазнини. Глюкагонът също играе важна роля в гладуването.

Ръководство за диабет. (2017, 24 ноември). Инсулин: хормонът за понижаване на кръвната захар. Получено на 18 август 2018 г. от https://www.diabetes-ratgeber.net/Insulin

Ръководство за диабет. (2017, 24 ноември). Ето как действа инсулинът. Получено на 18 август 2018 г. от https://www.diabetes-ratgeber.net/Insulin/So-wektiven-Insulin-54136_2.html

Глюкагон | Лексикон за диабет | ernaehrung.de. (n.d.). Взето от http://www.ernaehrung.de/lexikon/diabetes/g/Glucagon.php

Hess-Fischl, A. (2018, 7 юни). Какво представлява инсулинът? Получено на 20 август 2018 г. от https://www.endocrineweb.com/conditions/type-1-diabetes/what-insulin

Jeukendrup, A., & Gleeson, M. (2018). Спортно хранене. Човешка кинетика.

Фармацевтичен вестник. (2015 г., 23 септември). Глюкагон: Забравената причина за диабет | Фармацевтичен вестник. Взето от https://www.pharmazeutische-zeitung.de/ausgabe-392015/die-vergessene-diabetes-ursache/

',' table '=> false,' full_width_table_header '=> false,' column_widths '=> false,) ->' section ',' heading '=>' SOURCES ',' underlined '=> false,' type ' => масив ('value' => 'annotations', 'label' => 'Annotations',), 'show_heading' => true, 'has_table' => false, 'text_content' => '

Глюкагон | Лексикон за диабет | ernaehrung.de. (n.d.). Взето от http://www.ernaehrung.de/lexikon/diabetes/g/Glucagon.php

Jeukendrup, A., & Gleeson, M. (2018). Спортно хранене. Човешка кинетика.

',' table '=> false,' full_width_table_header '=> false,' column_widths '=> false,) ->

НАБЪЛЕТЕ

Глюкагон | Лексикон за диабет | ernaehrung.de. (n.d.). Взето от http://www.ernaehrung.de/lexikon/diabetes/g/Glucagon.php

Jeukendrup, A., & Gleeson, M. (2018). Спортно хранене. Човешка кинетика.

',' table '=> false,' full_width_table_header '=> false,' column_widths '=> false,) ->