Гликемичен индекс Телешки бъбреци със сос от печена горчица

Гликемичен индекс (GI) и гликемичен товар (GL) за храна - indice-glicemic.slabute.ro

телешки

Оригинално име: Печете във фурната

Представяме ви броя на хранителните стойности за храната "Телешки бъбреци с горчичен сос на фурна" от категорията "Храни".

Вижте също за тази храна стойностите за калории или точки за наблюдение на теглото

Подобни храни: сос, живот, горчица, бъбреци

Информация/съставки

  • 520g почистени телешки бъбреци
  • 20 г гореща горчица
  • 30g зелен магданоз
  • 5 мл лимонов сок
  • 2гр пипер
  • 100 мл вино
  • 5 г масло
  • сол

Описание на производителя/Начин на приготвяне

Почистете бъбрека от мазнини отвътре.

Посолете и поставете в горещата фурна. Оставете за около 20 минути, докато започне да покафенява.

Не оставяйте повече, не сушете твърде силно. Междувременно пригответе сос с масло, магданоз, вино, горчица, черен пипер, лимон и сол.

Извадете бъбрека от фурната и нарежете горещо на тънки филийки.

Отцедете сока, който все още може да изтече от него, и го сложете заедно със соса да заври.

Сервирайте горещо. Резултатът е около 400 грама готово месо.