Гласът
Д-р Жан Абитбол, отоларинголог, по повод излизането на неговата книга „Одисеята на гласа“ (изд. Робърт Лафон), обяснява как да предотвратите стареенето на гласа.

Какво е въздействието на гласа в човешките взаимоотношения?
Гласът е обидно и защитно оръжие, добре познато на професионалисти като политици, адвокати и учители. но за всички нас това е съществено, автентично средство за комуникация, с което можем да убеждаваме, съблазняваме, успокояваме, смекчаваме. За много хора страхотният глас е основният им актив.
Какви са първите симптоми на стареене на гласа ?
Как преживяваме това стареене ?
Като страдание. Обикновено на пациентите им е трудно да признаят, че гласът им застарява, те го намекват. Колкото и да им се струва естествено да искат да носят очила или слухов апарат, им е трудно да признаят, че гласът им, който докосва дълбоката им личност, вътрешното им Аз, може да се промени. Когато им кажем, че можем да го поправим, лицата им светват.
Има ли фактори, които насърчават стареенето на гласа ?
Има пет основни. 1 Изолация, защото гласът не се използва. Освен това трябва да знаете, че се проектира в различни мозъчни области, които атрофират, когато не се стимулират. 2 Тютюн, който причинява намаляване на дихателния капацитет и гъвкавостта на резонатора, както и загуба на вокална мускулна сила. Друг вреден ефект на тютюна: той предизвиква намаляване на оксигенацията на мускулите, засегнати от гласовия процес (чрез образуване на съдови атероми). 3 Алкохолът причинява почти същите промени като тютюна. 4 Замърсяването е друг допринасящ фактор: там е засегната фаринголарингеалната лигавица. 5 Стомашният рефлукс (много често след 60 години), като причинява възпалителни ерозии на лигавицата, също допринася за промяна на гласовия тембър.