Гласови струни съвет да се грижите за гласа си - Doctissimo

Изчезване на гласа или дрезгав, счупен глас ... Гласните струни са крехък орган. Как да се грижим ежедневно за него? И как можете да запазите гласа си? Някои прости и практични съвети.

гласа

Какви са гласовите разстройства ?

The дисфония е нарушение, обозначаващо вариации в гласа. Счупен глас, дрезгав, дрезгав ... Дисфонията причинява вариации в тембъра и силата на гласа.

Theафония се отнася до пълното и моментно изчезване на гласа. Тогава човек, страдащ от афония, вече няма да може да говори на глас. За няколко дни тя ще бъде сведена до мълчание или до шепот !

Гласови нарушения: кой е засегнат ?

Като прекаляваме с гласа си или го злоупотребяваме, можем да го загубим ... Най-засегнатите хора? "Учители или преподаватели, които говорят много през деня, които работят в понякога шумна среда, която ги принуждава да напрегнат гласа си. Децата, които се подвикват и крещят на детската площадка, също могат да бъдат засегнати", припомня доктор Жан-Марк Джуванон, отоларинголог (УНГ) и член на френското УНГ общество (SFORL).

Чрез прекалено много натоварване на гласните ви струни, неизбежно, от време на време, те вече не могат да поддържат темпото. След това следва възпалителен процес ... "Във гласните струни може да се образува оток, който временно ще наруши гласа. Тогава е наложително да си починете гласните струни", препоръчва д-р Джуванон. "Възлите наистина биха могли да се образуват и дисфонията може да започне завинаги."