Гладуване за стомашен рефлукс и осъзнаване - център за гладуване - гладуване за него

Lynda, Life Path 8 страда от стомашна рефлуксна болест. Много активна жена, тя яде, за да успокои възбудата си ... По време на поста тя отстъпва назад, събужда се към тялото си и го прави ценен съюзник. Тя открива, че в крайна сметка гладуването е не само въпрос на детоксикация, но и чудесен инструмент за осъзнаване.

център

Седмицата на водното гладуване на Линда.

Ерик ГАНДЪН: „Здравей Линда, колко дни на гладуване? "

Линда: „Здравей, Ерик, аз съм на 7 дни пост. Само във вода. "

Причините за това бързо вода.

Линда: „Защо направих това? Исках да направя като "нулиране". Тъй като отдавна имам проблеми с храносмилането, не се храних добре, имах връзка с храната, която беше компулсивна в същото време. На моята възраст си казах, че е добре да започна от нулата, да дам възможност на тялото да елиминира малко, за да мога да започна отново на добра основа. "

Ерик ГАНДЪН: „Имали ли сте симптоми или не особено? "

Линда: „Имах симптоми. Много лошо храносмилане, все още се караме за храна, защото не знаех дали ще се оправи. Още не бях болен. Мисля, че ако бях продължил така по-късно, можеше да ми кажат за язва или нещо подобно. Това наистина беше възможност да се върна по правилния път, към здравето, да се придържам към навиците си и да причинявам заболявания. "

Животният път на Линда.

Ерик ГАНДЪН: „Какъв начин на живот имате? "

Линда: „8-ми! На 8-ми е стомахът. Когато говорихме за това, имаше неща, които резонираха, а други не. Когато ми казахте „8“, ми се стори много смешно. "

Ерик ГАНДЪН: „Но преди всичко този компулсивен аспект с храната. Имаме много енергия и изведнъж компенсираме това върху храната. "

Линда: „Това е като разочарование, което преминава през храната. Тъй като не смилах добре, се опитах да се убедя да спра да ям. Беше адски ".

Водната бърза подготовка на Lynda.

Ерик ГАНДЪН: „Как премина подготовката за вас? "

Линда: „Вече загубих, така че не бях на финалната си тежест. Направих "лека" подготовка. "