Гладуване - страница 14
Здравейте вие 3 всички.
Радвам се, че детоксикацията на душата ми дойде при нас. Не е ли хубаво, че сега се наслаждавате повече на упражненията и имате малко почивка след Великден.
Дейзи, уау шапка, с 4-часовото ходене опъната по плажа. Желая ви приятна ваканция.
Нещото при кетозата е много интересно, преди не бях толкова наясно или наясно, че можете да включвате и изключвате, стига да сте в нея.
Шнуфелин е щастлив, че сте докладвали отново, въпреки факта, че сте стриктни и че можете също да участвате в представителство.
Винаги правиш такива вкусни неща сам, шапка, за да намериш време.
Първо направих сам крем от невен за обрива/възпаления си крак, оттогава беше по-добре, но беше и процедура на котлона, като се вари през нощта първо в масло и след това до върха на крема и т.н. Имах изсушените Взети цветя, тъй като в момента няма пресни.
Иначе се чувствам донякъде, вчера беше доста зле, благодаря ти Дейзи, но мисля, че го знаеш малко от собствения си опит. Трябваше и да легна там, където вече не беше възможно.
Но днес работи, винаги е някак си с кръвното налягане, наистина е досадно, в началото беше много по-добре, мислех си.
Менюто с голямо пиене с чайове също ми създава все по-големи проблеми, но едва успях.
Днес също искам да доработя някои неща, които иначе са останали да лежат и все още се движат малко днес по обяд.
Да, детоксикация на душата, имаме същия план, исках да ходя на поход за друг ден по Великден, надявам се, че ще стигна там или времето ще съдейства.
Приятен празник на вас.
Здравейте, вчера ходих на туризъм за 2 часа. Мини маршрут - но все пак много, много красив. И ти ли го направи, SJ? Иначе всичко върви много добре. само днес имаше странен момент. Ядох бульон и след това изобщо не се чувствах добре. Изведнъж се почувствах сит (въпреки че бавно подуших), имах чувството, че треперя малко и ушите ми станаха наистина горещи. Никога не съм имал нещо подобно. Мисля, че ще мина без бульон през следващите няколко дни; очевидно това наистина е стресирало тялото. Има ли някакъв начин да му помогна сега? Например да се отървете бързо от това? Или това би го „стресирало“ още повече? В момента съм много болен. Благодаря за вашето мнение! Надявам се да сте имали хубава събота
--
Без отказване, просто пускане!
Тогава мога да препоръчам тази бутилка от неръждаема стомана с хубав бамбуков капак на капака.
[Тази публикация е последно редактирана от seelendetox на 31 март 2018 г. в 23:08]
Добре, просто отидох на разходка и изпих чаша сок от кисело зеле. Сигурно беше тълпата. Днес нямах никакъв сок, така че мислех, че 2 чинии бульон ще се оправят. Но може би това беше твърде много наведнъж. Чувствам се толкова сит, почти „заситен“ и изобщо не е добре. В момента си измих зъбите, за да се отърва от всякакъв вкус.
Ако искате да извлечете нещо положително от всичко това: Това беше истинско учебно преживяване.
Толкова глупаво, наистина. просто толкова глупаво. Арх.
Никога повече не искам да ям бульон или супа.
--
Без отказване, просто пускане!
Здравейте на всички, здравей душевен детокс.
Да, благодаря, надявам се и вие да сте прекарали хубава събота. Не, все още не съм успял, нито туризмът, но не планирам да го правя до понеделник, ако времето е лошо в понеделник през седмицата, определено ще бъде половин ден и всъщност не искам да го правя под натиск от време, тогава е по-добре да отделите цял ден, включително шофиране там и обратно. Би било в дере, определено красиво, надявам се наистина да работи.
Спри да се разхождаш малко, утре също, защото имаме рожден ден сред роднините.
В противен случай съм добре, кръвоносната система ми създава много проблеми, понякога вече не мога да измервам кръвното си налягане, устройството не играе, не знам какво е и винаги ме принуждава да си почина.
LG за вас и честит Великден за вас.
беше нашият принос почти по едно и също време.
Но ти знаеше как да си помогнеш. Хубаво е, ако отново сте пълни, всичко е най-добре.
И точно когато не го получите, засега избягвате бульона.
Как сте Дейзи и SChnuffeline, всичко ок също?
LG отново за вас.
Добро утро, ставам рано, трябва да изиграя великденския заек за малкото, след това да се промъкна обратно в леглото и да стане невинно
Вчера удрях на парти, добре, това, което искате да направите, трябваше да се случи, днес е великденска закуска с родителите ми, няма да има толкова много здравословна храна, така че имаме почивен Великден в понеделник и след това може да се върнем добре, може би Отделете един ден в сауната, като колоездене .
Не толерира супата, така че ако чуя симптомите по този начин, може ли просто да има нещо общо с кръвоносната система? Предизвиквайте повръщане? Така че бих внимавал за това. Дори в случай на отравяне това не винаги е препоръчително. Дано днес всичко да е наред отново?
Трябва да отида в градината
Надявам се, че днес всички сте добре
--
Много поздрави
Шнуфелин
Добро утро вие тримата.
Радвам се, че се свързахте с Schnuffeline. И така, вчера трябваше да играете великденския заек, надявам се, че изненадата работи и синът ви беше много щастлив.
И просто се насладете на великденския клон или изберете нещо вкусно и здравословно.
И аз бях на партито за рождения ден вчера, беше хубаво, но как е цял ден в ресторанта. Всичко се получи толкова добре, направихте хубава торта (ябълка), която да носите със себе си по време на обяд, много лесно, без да се чувствате така и т.н.
Но какво знам за обяд вече беше изтощително, въпросите наистина не искат, така че това не е наред с мен, такава едностранна диета, не може да бъде здравословна, поне сте проверили стойностите. Те не знаят много за моите заболявания и все още така, дори моето обяснение за пшеничната алергия не беше съвсем приложимо.
Така че ядох някои от варените зеленчуци, само броколи, карфиол и брюкселско зеле и подобни
добре, но беше толкова пълен с храна с няколко хапки, че си помислих, че съжалявам, че трябва да повърна, но после мина така, неудобно и пълно/засищено през целия ден. Сега просто се надявам, че това няма голямо значение или че планът и целта ми на гладно са смесени.
Но не можех да кажа, че кръвообращението ми се подобри след хранене, почти още по-стресиращо. По-дългата разходка също не беше толкова лоша.
Но иначе имах хубав първи празник вчера. Надявам се и ти.
Няма да ходя на туризъм до вторник, когато времето трябва да бъде или да се подобри, няма да се обявява повече дъжд, би било чудесно.
Soul detox, надявам се отново всичко да е наред с вас. Как си сега или след това.
Понякога единият ден е странен, а другият, докато постим, лично забелязах.
Как всъщност правите това, когато гладувате по-дълго или толкова дълго, приемате витаминни и минерални добавки. В началото почти не смеех да го направя, но сега го добавям сутрин.
Дейзи и с теб. Приятна почивка? Знаете ли вече как ще проектирате структурата и всичко. Издържахте ли до Великден или вече започнахте строителните дни в петък. Надявам се, че можете да се отпуснете малко на почивка.
LG за вас и приятен Великденски понеделник.
[Тази публикация е последно редактирана от seelendetox на 02.02.2018 г. в 13:01 ч.]
Надявам се да сте имали хубав Великден и да се насладите на слънчевия празник!
Благодаря за вашите съвети и коментари относно историята на супата/бульона. Всъщност сега вярвам, че това беше цикълът. Той беше затрупан с количеството, топлината и бульона (пробвах нов). В това отношение пощадих тялото си добре и сега то изглежда по друг начин. Във всеки случай това беше нещо учене, което няма да забравя скоро. Не, този път беше без яйце, така че не би могло да бъде и това. Но сега погледнете. Определено постигнах първата си цел за края на март по отношение на теглото и следващата неделя вече ще постигна 1/4.
Дано всичко да се е нормализирало що се отнася до стомаха от фитнес тренировките в сряда; имам чувството, че все още е малко "обиден".
Приятен ден на всички. и отново благодаря!
Поздравления,
детокс на душата
PS: Колко дни имате днес? Или в момента (все още) правите пауза?
--
Без отказване, просто пускане!
Добро утро на вас тримата.
Здравейте душа детоксикация, вчера в понеделник имах началото на 3-тата седмица на гладуване по Бройс, така че общо 42 дни. Поради закъснения в началото с поръчване на чай, направих пауза след около седмица краткосрочно гладуване, иначе щях да съм прав на 4 март. започна.
Но сега вече съм в 3-та седмица, без да се занимавам с календара, така че около 15-ия ден би трябвало да бъде с мен днес.
Човече, това е страхотно и страхотно, че вече си постигнал целите си за 1/3 или си доволен от загубата на тегло и развитието.
Всъщност и аз понякога бях трудно пътуване психически за мен, но не само заради поста, но и заради един от моите среди, така че се появи вътрешният въпрос дали ще помогне. Сега съм готов и с нетърпение очаквам да го направя. За да бъда на сигурно място, бих искал да отида с друга група, при условие че все още се радвам на 7 дни сухо гладуване след моите 42 дни Брой. Просто заради опита и защото той също трябва да бъде много добър с моята тема/проблем, където по някакъв начин се нося със себе си.
Да, може би двамата все още пишат сами, но ако съм информиран правилно, Шнуфелин е завършила основния си пост и сега иска да вмъкне постния ден веднъж седмично и Дейзи сега около Великден и да помисли за възможността за друг бърз ден в седмицата, за да провери за себе си.
Все пак ли стигнахте да бягате?
Сега сме го насрочили за петък, надявам се този път да работи, но времето също трябва или трябва да е правилно, иначе е просто по-хлъзгаво от нормалното и наистина трябва да бъде.
Стомахът ви, все още ли обиден и стресиран, е с мен дори след неделя
Но пак ще.
Днес беше моят ден за приготвяне на чай/ден за приготвяне на чай в продължение на два дни, цели 4 литра за всеки ден и след това и за двамата.
LG и приятен ден.
[Тази публикация е последно редактирана от seelendetox на 03.03.2018 г. в 14:20 ч.]
Здравейте на всички, здравей SJ
Благодаря за актуализациите на състоянието на гладно за вас и останалите. беше някак не съвсем на снимката. Тогава и двамата сме доста далеч. Толкова сме добри! И благодаря за вашата похвала, бях много щастлива. Сега също си направих измерванията, тъй като започнах да правя повече фитнес и мускулите тогава тежат повече от мазнините. Така че, докато обхватът се свие, това е напълно добре. По отношение на здравето също го забелязвам напълно. Просто се чувства добре. Степена с Хашимото, отсега нататък ще препоръчвам това на всеки, който сериозно иска да се занимае с темата. Просто е „по-трудно“, отколкото просто да погълнете допълнителни таблетки. Също така съм много доволен да чуя, че се справяте толкова добре - въпреки очевидните пречки - и че оставате на топка. Можете наистина да се гордеете със себе си! Сухото гладуване звучи като „най-трудната версия“ на гладуването. След това докладвайте как се справяте. Подновременно ли сте под лекарско наблюдение?
Да, вчера ходех близо 3 часа. Истинският туризъм (с нощувка в планинска хижа) ще бъде на почивката ми в началото на следващия месец. С нетърпение очаквам. Къде бихте отишли на туризъм в петък? Значи равна земя/планини/хълмове? И колко дълго? Времето изглежда доста добре, ако можете да се доверите на прогнозата за времето толкова далеч в бъдещето.
Благодаря, стомахът ми вече е много по-добър и днес е първият ден, когато вече нищо не се ощипва. Много добре. Защо, какво беше с теб в неделя? Пропуснах ли нещо?
Поздрави и слънчев ден,
детокс на душата