Гладуване от - страница 4
днес ми е 9-ият ден на пост. Тази сутрин бях буден много рано и бях в добра форма, но след това отново заспах и в момента стоя малко до мен. Хейке, пожелавам ви добра почивка от бързите и приятни възстановителни дни. Аз самият трябва да се върна в офиса утре. Но работата ме разсейва добре и досега е работила добре.
Така че всичко най-добро тогава
Вашата Мели
Здравейте, скъпи колеги бързачи,
Ден 9 ми върви доста добре! Брънч с приятели, добре донесени с вода и чай. След това карах малко колело. Сега имам гадно усещане в стомаха, време е отново да пия малко чай. Всички останали продължават да постит.
Lg Gigi
Здравейте всички, Сутрин имахме спокоен уикенд с леки нарушения на кръвообращението. Нека започне бавно. вярата най-накрая свърши сега Може би някой ден ще трябва да се сприятеля с врагове. Това по-удобно ли е? Какво купувате там и къде? Все още приемате солта на Глаубер в началото?
--
Христос в Теб - надеждата за слава!
Здравейте мили мои,
Днес вече ми е десетият ден на гладуване, не мога да повярвам, наистина съм добре. Току-що отидох при фризьора и ме подстригаха накратко и се чувствам страхотно с него. Надяваме се, че и утре сутринта ще бъде същото. Какво прави постът за теб-
p156 au - извинете, но забравих името ви:
Така че аз винаги вярвам само в началото на периода на гладуване, така че червата да се изпразнят силно и да не се налага да се боря с глада толкова дълго. След това правя клизма на всеки 2 дни. Можете да получите иригатор в аптеката или в магазина за медицински консумативи. Лично аз понякога използвам и „Microklist“ за изпълнение. (Предлага се и в аптеката) Това вероятно не е идеално по време на гладуване, но го намирам за много практично.
Поздрави твоята Мели
Здравейте, скъпи колеги бързачи,
my10 ден също мина много добре. Чувствам се много добре. Колко дълго възнамеряваш да постиш, Мели?
За англичаните: Взимам и клизма от аптеката, въпреки че вече съм мислил да си взема иригатор. Мисля, че си струва да купувате, ако гладувате редовно.В края на краищата клизма струва 2.40Ђ. Дори не знам микроклист, не ми казаха в аптеката, но предполагам, че е подобен на клизма, нали?
Хубав следобеден пост на всички вас
Lg Gigi
Здравейте мили мои,
p156auj: Винаги приемам f.x. пасажна сол първия ден и след това клизма през ден. Намирам клизмата за най-приятна и успехът идва веднага
Взех само солта на Глаубер на първия си пост и никога повече, юк.
Е, вече трябваше да прекъсна гладуването си в неделя, това беше хубаво нещо, така че можех да спя един час по обяд. В момента е толкова стресиращо в нашия офис, че всъщност не знаех как да интегрирам почивката на гладуването.
Досега направих сглобяването много внимателно и също отново свалих 1,5 кг, надявам се да остана смел (сглобяването винаги е най-трудната част за мен)
Пожелавам на всички добър ден
Хайке
Здравейте на всички, благодаря за добрите съвети! В началото на май сме в Германия, тогава мога да отида в аптеката.
Хейке, прав си - събранието и първите дни са най-трудни! Ще трябва да се насърчаваме.
Съпругът ми вече сортира всички рецепти и планира всичко, което можем да изпечем, приготвим и пазаруваме
Нашето бързо разбиване е в четвъртък. Сега обаче сме във фазата, в която смятате, че може да продължи и да продължи. Сутрин плувам 45 минути и вечер винаги ходим по час.
Мели, колко хубаво това гладуване те прави толкова предприемчив - изцяло нова прическа, страхотна. Сега съм на мястото, където имам толкова много енергия и идеи. Миналия март планирахме как да рисуваме къщата си, да преместваме всичко наоколо и т.н. Всеки път се взимат големи решения. Може би това е само допълнителното време или че можете да мислите толкова ясно.
Всичко най-добро от Керстин
--
Христос в Теб - надеждата за слава!
Здравейте мили мои,
11-ия ми ден на гладуване и се справям много добре. За съжаление теглото ми не се е променило от 3 дни и наистина бих искал да загубя още малко. Независимо от теглото си, ще прекъсна поста на Разпети петък или Великден. След това постих 2 седмици и съм много горд от всички колеги, които постим, и себе си
Поздрави Мели
Здравейте всички, и 11-ият ми гладен ден мина добре. Съвсем бавно имам чувството, че не ми остава толкова много енергия. Когато карам колело, се уморявам доста бързо. Но аз наистина искам да постим до Разпети петък. Но тогава това ми стига, не мога да се справя повече от 14 дни - и тогава започва трудната настройка. Мисля, че това ще ми бъде по-трудно от поста. Приятен следобед на всички вас!
Lg Gigi
12-ти ден ! Все още съм добре. В момента се чувствам така, сякаш мога да постим завинаги. В същото време обаче съм много уморен. Имам и безумно подуване, наистина смущаващо.
Много поздрави, Мели