Гладната стачка може да бъде опасна - главоболие, гадене, световъртеж

Ференц Гюрчани, бивш премиер, започна своята едноседмична гладна стачка в неделя вечерта. Веднага възниква въпросът, когато се чуе новината: какви са краткосрочните и дългосрочните ефекти на едноседмичното гладуване върху човешкото тяло? Една седмица гладна стачка може да бъде опасна?

Според консултантката по начин на живот Клара Мезеине Вилагош е много важно да се знае, че гладуването никога не е същото като гладуването, неговата цел и изпълнение се различават, дори ако и в двата случая твърдата храна е лишена от част или от цялото тяло: „Докато постът е духовен, започва с прочистване и това е целта: това е един вид процес на прочистване, въпреки трудностите, той може да бъде направо конструктивен, но гладуването за същото време може да причини здравословни проблеми. "

Според експерта, когато някой започне да гладува, трябва да бъде подготвен за това и храната да се изтегли постепенно от тялото. „Удоволствията трябва първо да отпаднат, след това протеините, после мазнините и след това може да последва само„ без ядене “. Ако разгледаме едноседмично пълно лишаване от храна, това всъщност не е голям риск за здрав възрастен, освен ако, течността е необходима не само за предотвратяване на дехидратация, но и защото храносмилателната енергия, която е станала излишна (т.е. енергията, която тялото обикновено използва за изгаряне, предаване, обработка на храната), вече е излишна. Тя започва и се детоксикира напълно автоматично, тъй като няма излишна енергия за тялото.отделените токсини циркулират в тялото и, дори не непременно по време на гладуване, но по-късно сериозни здравословни проблеми.

---