Гимнастика на Кегел за пролапс на матката подготовка и упражнения
Има много женски заболявания. Едно от най-често срещаните женски заболявания в средна и напреднала възраст е пролапсът, а при по-напредналите форми пролапсът на матката. Основната причина за патологията е отслабване на тонуса на мускулите на тазовото дъно в комбинация с разтягане на връзките на гениталния орган. Поради тази причина консервативното лечение и профилактика се състои преди всичко в извършването на терапевтични гимнастически упражнения. Специално подбраните упражнения - комплексът на Кегел - са насочени към укрепване на мускулите на тазовото дъно, но ако пролапсът е в начален етап, той може дори да върне органа в нормалното му положение.
Каква гимнастика е ефективна за намаляване на матката? Имате ли нужда от превръзка, когато матката пролабира? Лечението с народни средства е ефективно или не може да се избегне операция?
Каква е опасността от патология?
Когато тялото на матката се движи надолу от нормалното си положение, към изхода от влагалището, това се нарича пролапс на гениталния орган. Ако няма подходящо лечение, патологичните промени продължават да се развиват, което също води до промени в близките органи, по-специално: ректума, пикочния мехур, уретрата и вагината променя формата си. Изтичането на кръв от всички образувания на малкия таз става трудно, възникват неизправности в дебелото черво и уретерите.
В зависимост от степента на пропуск се разграничават четири стадия на заболяването:
- Шийката на гениталния орган пада под нормалното си състояние, но не се простира извън вагината.
- При напрежение, дефекация, силна кашлица, шийката на матката излиза от гениталната цепка, но в спокойно състояние се връща вътре - частичен пролапс.
- Вратът и частта на тялото излизат от гениталната цепка в покой. Невъзможно е да се поправите.
- Гениталният орган изцяло, заедно със стените на влагалището, излиза от гениталната пукнатина (не можете да правите без операция).
При увисване и падане жената може да се оплаче от болезнени усещания по време на менструация. А в други дни от менструалния цикъл възникват затруднения по време на дефекация, дискомфорт по време на полов акт, уринарна инконтиненция, цистит, промени във вагиналното течение.
Опасността от заболяването се крие във факта, че когато матката пролабира, тя ще бъде постоянно изложена на механичен стрес, ще настъпят ожулвания, чрез които вероятността от инфекция е голяма. Също така, пролежки могат да се образуват на органа и стените му. При по-напредналите форми на заболяването матката ще бъде напълно отстранена по време на операцията.
При редовно изпълнение на гимнастика на Кегел с пролапс на матката и други комплекси от упражнения за малкия таз, операцията може да се избегне в ранните стадии на заболяването. Лечението с народни средства ще бъде ефективно. Именно този набор от упражнения е в основата на консервативното лечение без операция и превръзката при спускане на матката няма да даде такъв ефект.
Показания и резултати от прилагането на техниката
Автор на уникалната техника е американският гинеколог Арнолд Кегел. Комплексът от упражнения е насочен към естествено лечение и профилактика на уринарна инконтиненция след раждане. Но тези упражнения също се използват ефективно за лечение на други състояния както при жените, така и при мъжете. С пролапса на матката при жените тази техника също показва висока ефективност.