Gießen В центъра за затлъстяване хората с наднормено тегло получават помощ от лекари, специалисти по хранене и
GIESSEN - Германците са над средните мазнини, почти всеки четвърти се счита за затлъстял, както показа международно проучване на Организацията за икономическо сътрудничество и развитие. "Рано или късно трябва да се справите с пациенти с наднормено тегло в клиниката. Това, което винаги ме притесняваше: Че еднократната консултация по хранене няма да помогне", казва д-р. Анет Хауншилд с поглед върху историята на развитието на Университетския център за затлъстяване в Централен Хесен в университетската болница. Диетологът и нейният екип помагат на засегнатите от 2005 г. - опитвайки се да им помогнат да отслабнат по различни начини. Работата се извършва много тясно на интердисциплинарна основа, обяснява екотрофологът в интервю за Anzeiger.
Кога човек се счита за затлъстял?
Имаме класификацията според индекса на телесна маса (ИТМ). Нормалният ИТМ достига до 25. Всичко над това е с наднормено тегло. Всичко над 30 е затлъстяването (на латински: „adeps“ за „мазнини“) и това е разделено на три степени. ИТМ над 40 се нарича болезнено затлъстяване.
Кои са основните причини за затлъстяването?
По принцип дисбалансът между приема на калории и консумацията на калории. Живеем в затлъстела среда. За нас е много лесно да се доберем до калории, дори не е нужно да напускате апартамента. По отношение на генетиката обаче все още сме в ерата на ловците-събирачи. В миналото трябваше да се движите невероятно, за да си набавите храна.
КОНСУЛТАЦИОНЕН ЧАС
На място в Гисен има безплатен и необвързващ интердисциплинарен час за консултация за затлъстяване всеки първи четвъртък от месеца. Тя започва в 17:00 в новата сграда на клиниката (Klinikstrasse 33). Освен това има фиксиран час за консултации всеки четвъртък сутрин. Назначавания по 0641/985-44701.
Свържете се също така по имейл на [email protected].
Да приемем: Човек е доста обемен, но се състои само от мускули. ИТМ все още ли е полезен еталон?
Никой не би направил нищо на културист, защото метаболизмът е наред. ИТМ обаче е подходящ като грубо ръководство и също така е нещо, което здравноосигурителните компании използват като ръководство, когато става въпрос за възстановяване на разходите. Всъщност и ние не искаме да намалим предимно ИТМ. Загрижени сме за намаляване на мастната маса.
А какво да кажем за работата във вашия център?
Ние работим много тясно по интердисциплинарен начин. В нашия център работят диетолози, интернисти, хирурзи, психолози, лекари и терапевти по движение. Ние предлагаме конвенционална терапия веднъж, под формата на годишна програма с фокус върху поведенческа терапия и упражняваща терапия, придружена от хранителна терапия. Целта е да се промени начинът на живот по такъв начин, че теглото да се губи устойчиво и да се запази по този начин. Другият вариант би бил намаляване на стомаха, известно като бариатрична хирургия. След операцията правим проследяване през целия живот, за да видим дали пациентът отслабва без симптоми на дефицит. Като цяло ние предлагаме и последващи грижи през целия живот за нашите пациенти. Годишната програма може да се използва от ИТМ от 30 или повече, преди това има кратка програма от 25 до 30. Намаляването на стомаха е от значение само при ИТМ над 40.
Колко високи са процентите на успех?
От тези, които остават с нас в дългосрочен план, знаем, че те действително ще постигнат целите си. Това означава: промяна в начина на живот и огромна загуба на тегло за оперираните. Но, разбира се, не знаем какво да кажем за тези, които вече не идват.
Какви съвети за отслабване можете да дадете?
Ясно е комбинацията от диета и упражнения. Само диета или просто упражнения не биха били успешни в дългосрочен план. И просто, че промените се извършват в дългосрочен план.
Какви грешки се правят често?
Че отново изпадате в стари навици. Това, разбира се, е и най-трудното: нищо не е по-трудно от промяната на навика. Но това трябва да е така, ако искате да имате успех в бъдеще.
Има изследвания, които казват, че хората с малко наднормено тегло (ИТМ малко над 25) живеят по-дълго от хората с идеален ИТМ. Тези предимства изчезнаха само при ИТМ от 30. Какво трябва да се направи от него?
Тези изследвания съществуват и всъщност изглеждат потвърдени отново и отново. Когато работите в болница, вие също се справяте с пациенти с недохранване или поднормено тегло. Ако погледнете, тогава всъщност тези хора имат предимство, които навлизат в определена болест - мисля например за рак - с нормално тегло или леко наднормено тегло; а не поднорменото тегло. Според мен не става въпрос само за телесното тегло, а за цялостния хранителен статус.