Герлинея, работи

От вчера започнах малко протеинова диета със заместващ хранене прах "Gerlinea". Бих искал да сваля около 4 малки килограма.

10-15 само

Кой от вас е опитал тези заместители? Работи ли според теб ?

Също да видите

Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.

Нагоре
Вашите препоръки, моля

Моят опит.
Точно, отидох да пазарувам тази вечер и си купих малко (взимам карамелените чаши). Ясно е, че ако ядете само това, ще загубите. Аз, правя едно хранене на ден Gerlinéa, две биха били лудост. Аз, харесвам вкуса им, той се държи доста добре, но в края на следобеда взимам малка лека закуска (диетична надута оризова бисквитка). За да отговоря на въпроса ви, да ще загубите, отслабнах с 3 кг за 10-15 дни, само че не приемах lgtps, дори приемах само веднъж на ден. И така, изкупих се, ще си взема бисквитките, а също така си купих средства за подтискане на апетита, изгарящи мазнини, калорилайт за усвояване на захари и мазнини и турбо тънък за пиене и източване през целия ден. Знам, че тези продукти не са чудотворни, но ако това може да ми даде малко тласък, приемам.