Гъбена супа със заквасена сметана и кнедли с масло - Супи - Рецепти за фитнес на Rita

диетични рецепти за тези, които искат да отслабнат и да се хранят здравословно

супа

  • искам да отслабна!
  • Диетични рецепти
  • Диетична закуска
  • Диетичен обяд
  • Диетична вечеря
  • Диетични бисквитки
  • Диетична диета
  • Регистрирайте се за бюлетин

Търсач на рецепти

Гъбена супа със кнедли със заквасена сметана и масло

Ако искате супа, която се приготвя бързо, но богата на съдържание, идеалният избор е супата със заквасена гъба с кнедли с масло.

Съставки (за 4 човека):

1 парче лук

8 гъби

1 месец фино брашно

смлян бял пипер

1 връзка магданоз зелен

вода или зеленчуков запас

За кнедли с масло:

1. Нарежете гъбите, нарежете лука и магданоза на ситно.

2. Пуснете нарязания на ситно лук в олио, добавете нарязаните гъби и запържете на силен огън. Посолете, за да пусне сока по-рано. Поръсете със смлян бял пипер и магданоз. Когато сокът се изпари напълно, поръсете с брашно и запържете допълнително за кратко.