Гастроентерит нашият съвет да се предпазите от l; Столична епидемия
Бъдете внимателни, това ще навреди по време на тези празници в края на годината.
Внимавайте, това причинява щети по време на този празничен сезон. Разположена на територията от началото на декември, епидемията от гастроентерит е дори на по-високи основи в сравнение с миналата година. Наистина се наблюдава увеличаване на консултациите с лекари и болнични служби.
За да намалите риска от „гастро“, има прости съвети, които да приложите на практика. Открийте ги по-долу.
Стъпка 1: измийте ръцете си
Измиването на ръцете е най-добрият начин да се предпазите от това заболяване. Гастро се разпространява, когато устата влезе в контакт с бактериите. Ето защо е важно да миете ръцете си често и като цяло:
- на изхода от тоалетната;
- преди всяко хранене;
- след контакт с болен човек;
- след контакт с предмети (превключвател, дръжка на вратата и др.) в замърсена среда.
Стъпка 2: избягвайте външно замърсяване
В офиса, в училище, у дома бактериите са навсякъде! За да ги избегнете, е необходимо малко грес за лакти. Битката срещу микробите е дългосрочна работа, така че продължете !
За да защитите най-добре себе си и близките си, не забравяйте да:
- Поддържайте винаги чист сапун за измиване на ръцете си;
- дръжте чиста и суха кърпа (или дори хартия) в близост до мивката;
- мийте чаршафите си често и систематично след началото на заболяването;
- почиствайте по-често банята, кухнята и тапицерията си;
- направете отделна стая, ако съпругът ви е болен;
- не целувайте болен човек.