Галина Суходолиская - инструкторът, загубил Miss Unica Sport 2012!
Занимава се със спорт от 35 години и през това време осъзнава, че това е не само страст, но и начин на живот, без който не би могъл да съществува. Това е Галина Суходолиская, директор на клона Bio Ritm, мрежата Unica Sport, която призовава стотици жени да водят здравословен начин на живот, ако искат винаги да изглеждат добре.
Спортът се превърна в начин на живот.
През 35-те години дейност в областта на спорта разбрах, че животът ми няма да е същият, ако се откажа от него. С течение на времето практикувах няколко вида спорт, което изискваше да имам подходящ хранителен режим, така че още повече влюбих тялото си.
Избрах тренировката по метода Unica, защото много прилича на атлетическата гимнастика
Въпреки че се занимавах с няколко вида спорт, тренировките по метода Unica бяха тези, които ме завладяха. Не мисля, че има конкретна особеност, която да ме накара да се спра на този вид спорт. Може би просто перфектната прилика между тренировките на Unica и атлетичната гимнастика.
От инструктор до управител на клон.
По предложение на г-жа Галина Томаș реших да бъда инструктор. С времето разбрах, че да си инструктор не означава само да даваш съвети на жените как да отслабнеш, а да станеш истински психолог. Докато тези, които идват при вас за помощ, получават не само съвети, но и непрекъснато се наблюдават или подкрепят, резултатите не закъсняват. И когато видите, че жена, която е дошла с определен брой килограми и по пътя фигурата се е променила, получавате голямо удовлетворение.
Като режисьор нещата не се променят много. И това е така, защото сътрудниците се нуждаят от помощ, съвет и много подкрепа. Вярно, това включва много всеотдайност и признавам, че прекарвам повече време на работа, отколкото вкъщи. И за да бъда добър режисьор, трябва да бъда сериозен, силен и комуникативен, защото ако у дома получа подкрепа от близките си, на работа сътрудниците са тези, които се нуждаят от моята подкрепа.
Перфектната фигура изисква много работа.
Спортът и правилната диета ми помогнаха винаги да поддържам перфектна фигура. Въпреки че съм майка на две деца, бременността не промени много тялото ми и всичко се дължи на здравословния начин на живот.
Miss Shaping 2012 беше приятно изживяване
За да успеем в конкурса „Мис Формиране 2012“ и да се класираме на първо място, трябваше да работим усилено. Лилия Ковалко, която спечели тази титла, показа, че докато има желание, всичко е възможно. Тя получи много подкрепа от мен, защото ако стъпките не са координирани правилно, жената може да отстъпи или да направи определени грешки. Ето защо се опитах да бъда с него.
Мъчех се да преодолея разочарованията
Разбира се, след всички тези години на дейност, не мога да кажа, че избрах само с радост. Имаше моменти, когато влагах много душа в някого, така че в крайна сметка резултатът да не е толкова желан. Но животът се състои от възходи и падения. Ако е твърде тихо, не е толкова интересно.
Не мога да кажа, че имам големи планове за бъдещето. Искам всяка жена, която идва при нас, да се чувства добре и щастлива, когато стъпи на прага на нашия клон.
текст: Юлия Арнаут