Габор Кис, автор на „Без диета“
Отдаден привърженик на средиземноморския начин на живот, той се стреми към здравословен живот от 2008 г. насам. Оттогава, ако може, той чете всичко по въпроса и са публикувани и две негови собствени книги за промяна в начина на живот. Не понасяте сензационизъм, ненаучни глупости и компании, които печелят с фалшив маркетинг. Тя обича да импровизира в кухнята, да създава здравословни вкусотии. Въпреки че не винаги успява, той се опитва да намери време за спорт, медитация, активен живот. Освен това той проследява с интерес последните постижения в съвременната наука за храненето и позитивната психология. И ако ви се иска, ще ви хареса да споделите своя опит и мисли с читателите на Dietless. Напишете писмо до Gábor на имейл адреса: [email protected].
Диета
Спорната наука за храненето
30 май 2019 | Автор: Kiss Gábor
Имаше период в науката за храненето, когато всичко беше все още относително просто.
Щастие
Значението на приятелството и социалните отношения
30 май 2019 | Автор: Kiss Gábor
"Връзките са най-важният фактор, отговорен за оцеляването на homo sapiens." - ЕЛЕН БЕРШЕЙД.
Съвети
10 лесни начина да се храните здравословно и евтино
10 декември 2017 | Автор: Kiss Gábor
Наличното време и пари често са пречка за закупуването на здравословна храна и.
Щастие
Поток: ключът към щастието
24 ноември 2017 | Автор: Kiss Gábor
Знаете ли какво е потокът? Ако не, време е да опознаете щастието.
Зеленчуци
Спанак: царят на зеленчуците
30 май 2019 | Автор: Kiss Gábor
Спанакът е един от типичните листни зеленчуци за региона на Средиземно море, който датира от 16-ти век.
Диета
Здравето на нашите предци
04 септември 2016 | Автор: Kiss Gábor
Това е може би най-известната книга на Марк Сисон. Здравето на нашите предци е лесно четене от много видове.
Полезните ефекти на зеления чай
23 януари 2020 | Автор: Kiss Gábor
Напомняйки на зашеметяващия аромат и живите цветове на пролетта, зеленият чай е един от света.
Диета
Използване на гликемичен индекс + таблици
28 февруари 2019 | Автор: Kiss Gábor
Ако сериозно се занимавате със здравословно хранене, може да искате да научите основите на гликемичния индекс. Защо.
Плодове
Ефекти, консумация и характеристики на ягодите
30 май 2019 | Автор: Kiss Gábor
Ягодите, които преди бяха само привилегия за богатите, сега се предлагат почти навсякъде.
Риба
Защо сьомгата е здравословна?
23 януари 2020 | Автор: Kiss Gábor
Сьомгата е популярно ястие поради изключителната си хранителна стойност, изключителен вкус и богато съдържание на омега-3 мастни киселини.
Примерно меню за гастрономи
Търсите идеи да правим здравословна храна? Ти си гурме, но нямате много време за готвене?
Изтеглете и тествайте безплатното примерно меню, което има три здрави и прости съдържа рецепта. Следващия "
Търсене в Dietlessen
Академия без диети
Мнения
Dietless предлага полезна, изчерпателна и безплатна информация за насърчаване на здравословното хранене, редовните упражнения и съзнателния начин на живот в Унгария.
Съдържанието на този сайт е само с информационна цел. Винаги се консултирайте с личния си лекар в случай на здравословни проблеми или преди да започнете каквато и да е диета или спорт.
Бездиетични електронни книги
Теми
Контакт
Електронна поща:
здравей@dietless.hu
Общност:
https://facebook.com/dietless
Здраве, щастие, диета, витамини, минерали, рецепти и много други на едно място!