Фруктоза, добра или лоша за здравето на диабетиците
Храните с добавена фруктоза увеличават риска от диабет, се казва, храни, които естествено я съдържат, имат благоприятен ефект върху кръвната захар.
Ново проучване потвърждава връзката между прекомерната употреба на сода и диабета. Публикувано в Британски медицински вестник на 21 ноември резултатите наистина показват, че сладките напитки, но също така и всички храни, към които се добавят "безплатни захари", представляват по-висок риск от диабет тип 2, отколкото храните, които естествено съдържат фруктоза, естествен произход на захар.
"Ролята на захарите в развитието на диабет и сърдечни заболявания поражда широк дебат, пишат изследователите в прессъобщение, и все повече доказателства сочат, че фруктозата може да бъде особено вредна за здравето.