Fresh Breath 12 храни, които предотвратяват лошия дъх
Благодарение на своите антисептични свойства, лимоновият сок помага да се предотврати разпространението на бактерии, които причиняват лош дъх.
Зеленият чай съдържа полифенол, който е ефективен за елиминиране на бактерии, причиняващи лош дъх. Богат на флуорид, той също допринася за по-добро здраве на устната кухина. Да не говорим, че е и съюзник за фигурата ни, като стимулира отслабването !
Благодарение на съдържащия се в него канелен алдехид, канелата е ефективен антибактериален препарат, идеален за борба с оралните бактерии. Той също така има антисептични и противоинфекциозни свойства, които облекчават стомашния рефлукс, който може да бъде причина за лош дъх.
Помагайки в борбата с бактериите, които се натрупват между зъбите и венците, краставицата е ценен съюзник срещу лошия дъх. Можете да отрежете парче от него и да го притиснете към небцето си за 30 секунди, за да си възвърнете бързо свежия дъх.
Тъй като съдържа хлорофил, магданозът е чудесен за борба с лошия дъх. В края на храненето сдъвчете няколко листа магданоз, за да намерите свеж дъх !
Най-лесното средство за свежа уста! Важно е да пиете вода редовно, защото сухотата в устата насърчава растежа на бактерии, които причиняват лош дъх. Освен това позволява по-добро храносмилане и предотвратява стомашния рефлукс, който може да повлияе на дишането ни.
Содата за хляб може да се използва за почистване на цялата ви къща, както и за избелване на зъбите! Но също така е неудържимо при премахване на лошата миризма от устата. За целта разредете малко сода за хляб във вода и я използвайте като ежедневна вода за уста.