Фототерапевтични техники в консултирането и терапията
Фотографски помощни техники за професионалисти в областта на психичното здраве И широката общественост
Както методите за фототерапия, така и терапевтичната комуникация използват личните снимки на пациентите, семейните снимки и чувствата, спомените, мислите и информацията, които те предизвикват като катализатори.
Тайният живот на лични снимки и семейни снимки
Всяка моментна снимка, която правим или запазваме, също е един вид автопортрет, един вид „огледало на паметта“; предизвиква хора, моменти, които са били достатъчно специални, достатъчно важни, за да ги улови. Цялостта на изображенията прави жизнената история на техния създател видима, като показва като визуален отпечатък къде са били (както емоционално, така и физически) и може би и къде отиват. Дори реакциите ни на пощенски картички, снимки от списания и снимки, направени от други, могат да бъдат ключът към разкриването на духовния ни живот и тайни.
Истинското значение на снимката не се крие във визуалната информация, която тя предоставя, а по-скоро зависи от това какви мисли и чувства предизвикват тези детайли у зрителя. Докато разглеждаме моментна снимка, ние спонтанно артикулираме нейното значение, което според нас е предложено от самото изображение - но далеч не е сигурно, че това значение е същото като това, което първоначално е имал намерение да предаде фотографът.
По този начин значението (и емоционалното послание) на даден образ зависи до голяма степен от това кой го гледа, тъй като нашите възприятия и уникални житейски преживявания автоматично оформят и определят това, което виждаме като реално. Следователно нашите индивидуални реакции на снимки, които смятаме за важни и специални, разкриват много за нас, когато им задаваме правилните въпроси.
Как снимките могат да ви помогнат да се излекувате?
Повечето от нас са заобиколени от снимки, но рядко се замисляме защо е така. Защото фотографиите заснемат важни ежедневни моменти (и свързаните с тях подсъзнателни емоции), личните снимки правят емоциите и спомените по-достъпни (включително дълбоко заровени или отдавна забравени). Те изследват възникващите психотерапевтични проблеми и улесняват комуникацията за тях. Съветниците често откриват, че снимките на пациентите служат като осезаем, символичен начин за себеизразяване, както и като метафоричен, „преходен“ обект, позволяващ прозрение, дори без думи, в свят, който е неописуем само с думи.
Под ръководството на терапевт, опитен във фототерапията, пациентите откриват какво означават моментни снимки и семейни албуми, които са лични за тях на емоционално ниво, в допълнение към това, което те са за визуално. Такава информация латентно присъства в личните снимки на всички пациенти, но в случаите, когато тя може да насърчи фокус и терапевтичен диалог, тя обикновено води до по-пряка, открита и по-малко цензурирана връзка с подсъзнанието.
Сеансите за фототерапия не са само пациентът да гледа пасивно, тихо. Активното занимание е поне толкова важна част от терапията: пациентът прави снимки, прави модел за снимка, слуша, говори, прекроява, преинтерпретира, за да създаде или илюстрира нови разкази. Събирайте снимки като определена задача, предизвиквайте образ от паметта или въображаеми изображения, интегрирайте ги в изрази за арт терапия или ангажирайте изображенията в диалог с други снимки.
Какви техники включва фототерапията?
Правене на снимки и включването им в терапевтични сесии, само началото - следващата стъпка след разглеждане на картината, активиране на нещата, които картината извежда на повърхността (картографиране на визуалното съобщение, диалог с картината, задаване на въпроси, въображаеми промени, преглед на резултати от други аспекти и т.н.). Което за фотографите обикновено означава краят (т.е. завършеното изображение) във фототерапията е само началото ...