Форум за жени, силно мотивиран от програмата JMC

Форум за жени, силно мотивиран от програмата JMC.

Здравейте на всички и поздравления за това излияние на солидарност и вашата мотивация. !

форум

Здравейте, всички. Съгласен съм с вас, момичета, това лекарство не трябва да се оставя на гише. Някои хора, които искат да отслабнат много бързо, рискуват да увеличат дозите и ще отидат направо в катастрофа! Нищо не надвишава добрия хранителен баланс. Току-що направих спортната си зала, която бях записал на директен 8. Празен съм, но се чувствам по-лек.

Тази сутрин си направих измерванията. Ако това може да насърчи новините, ще ви дам цифрите:

Обиколка на гърдите: -15см
// корем: -19см
// от размер: -19см
// от ханш: -17см
// бедро: -14см
Всичко за 8 месеца и загубени 18,6 кг. Така че смелост всички и повярвайте ми, ако стигнах там, можете и вие, защото съм много силен волеви човек, но който лесно се пропуква и съжалява във втората, която следва.
Добра диета за всички и се надявам, че това ще накара тези, които са малко демотивирани, да искат. A +. Кристин.