Форум за Wii - Fit, който има опит
Обсъдете Wii - Fit ? Кой има опит? в Отслабнете чрез упражнения Форум в областта на методите за отслабване; Здравейте всички! Имам въпрос - как е Wii-Fit? Правилната тренировка ли е или след това не е толкова "спортна" (
Wii - годни ? Който има опит?
Имам въпрос - как е Wii-Fit? Правилната тренировка ли е или след това не толкова "спортна" (= изпотяване малко, по-малко глад и по-стегнато на следващия ден)?
Притежавам Wii и го използвам редовно, но за Mariocart и Batman Lego. Днес отидох в магазина за електроника и разгледах цената. Преди да го купя (или да направя проучване в интернет за втора ръка), бих искал да попитам вашия съвет.
По-специално:
Колко място ви трябва за Wii fit? (Имам само малка стая в студентския дом)
Как е обучението?
Ако обучението е добро - коя Wii програма бихте препоръчали?
Има ли криви на производителност?
Можете ли да проектирате обучението индивидуално или е фиксирано?
Какъв вид обучение има? (само йога и пилатес, или също така издръжливост?)
Какво можете да ми препоръчате?
AW: Wii - годни ? Който има опит?
За съжаление нямам идея, защото аз самият нямам Wii, но все пак имам съвет за вас.
Разгледайте видео магазин близо до вас, доколкото знам, повечето от тях не само отдават под наем игрови конзоли, но и съответните игри.
Ако имате възможност да вземете назаем спортни програми за Wii, можете първо да ги изпробвате сами за малко пари и след това все пак да решите дали искате да си купите такава.
И тогава можете също да видите едновременно дали има достатъчно място с вас:-)
AW: Wii - годни ? Който има опит?
Така че бих ви препоръчал Wii Fit Plus с Balance Board. Това е наистина добре. имат дисплей на калории, MET система, можете да сглобите упражненията си заедно и да ги изпълнявате. Много е забавно, строго за хора с наднормено тегло, и има мотивационен фактор.
Не отнема толкова много място. най-много веднъж дължината на тялото ви на пода и ширината ви. В него има много йога упражнения, много мускулни упражнения и много игри за баланс.
Напълно съм доволен от него. Показва ви веднага вашия ИТМ и теглото ви и дори можете да настроите мултиплейър на Wii Fit Plus.
AW: Wii - годни ? Който има опит?
Не много, дори малка стая, и все пак се вписва.
Много разнообразни ! Единственият недостатък на всички упражнения: Не можете да проверите стойката си. Особено когато правите прекалено трудни упражнения, огъвате гърба си - което, разбира се, изобщо не е добре. Треньорът обаче непрекъснато ви казва да държите гърба си изправен и Wii дава препоръки кои упражнения са подходящи за начинаещи и напреднали потребители.
Да, много живо. Има таблици за ефективност за вашето тегло, вашия BMi, вашето време за тренировка и няколко други неща. Има и точки за всички упражнения и класации. Можете също така да въведете цел, т.е. колко искате да отслабнете за колко време.
Много индивидуално! Или приемате готова тренировка, но можете също да решите дали искате да работите на вашето състояние или на дъното или на стомаха или всичко друго. Или можете да направите собствено обучение. Тук също можете да видите с всяко упражнение кои мускулни групи се тренират или дали е по-скоро за издръжливост. Можете също така да зададете времето, което искате да тренирате и Wii-Fit ще ви подготви за добра тренировка.
Йога, мускулни упражнения (напр. Лицеви опори и т.н.), издръжливост (джогинг, колоездене, бокс, хулахуп и др.) И игри за баланс. Игрите за баланс обикновено са по-малко напрегнати и какво забавно между тях - но въпреки това тренирайте баланса и мускулите си.
Като цяло съм 100% доволен от Wii-Fit Plus.
AW: Wii - годни ? Който има опит?
Имам и Wii Fit Plus у дома. Намерете ги добри, но не толкова добри за увеличаване на производителността. Те са доста "по-малки" движещи се игри. Разбира се, винаги е по-добре, отколкото да лежиш на дивана. Но това не е потен спорт.
Но това, което определено мога да препоръчам като спорт за Wii, е EA Active Sports. Това наистина стяга тялото, тренировките са напрегнати, потни и възпалени мускули.
И е малко по-евтино от платката с Wii Fit Plus. Платката може да се използва и само за EA Active, но не е абсолютно необходимо.
Друг плюс за EA Active са вече дефинираните тренировки или с 4-седмично предизвикателство (може да се избере лесна, средна и тежка интензивност) или с 6-седмично предизвикателство в следващата игра „Повече тренировка“.
Но можете също така да сглобите тренировките, както искате.
AW: Wii - годни ? Който има опит?
БОАААААХ
Благодаря на всички! Почти никога не завършва четенето.
Определено ще взема назаем пакета от видео магазина и ако ми хареса (и начинът, по който говорите, е наистина забавен и страхотен), тогава ще погледна в интернет, за да видя дали можете да го получите за по-малко, като тези в тях Магазини за търсене. или ще го получа "малко по малко"
Благодаря на всички!
Наистина хубаво, че отделихте време!
AW: Wii - годни ? Който има опит?
Имам EA Active Sports годни до Wii. И трябва да кажа, че е твърде тежък за мъж с наднормено тегло. За нормално тегло, което иска да повиши своята физическа форма, това е добре, но аз го намирам за напълно неподходящо за отслабване. Wii Fit е по-добър, тъй като освен това е потен и болен в мускулите. но по-насочени към наднорменото тегло и по-добре.