Форум за сок от грейпфрут
Обсъдете сока от грейпфрут в Хранене Форум в областта на храненето и диетичните рецепти; Здравейте мили мои! Исках да се отърва от един въпрос: чух, че е добре да се пие сок от грейпфрут, за да се стимулира изгарянето на мазнините. Някой знае ли за това или
Исках да се отърва от един въпрос: чух, че е добре да се пие сок от грейпфрут, за да се стимулира изгарянето на мазнините.
Някой знае ли за това или е чул нещо?
Казват, че всички храни, които съдържат много витамин С, са добри изгарящи мазнини. Това включва и грейпфрут. Така че всички цитрусови плодове (също портокали, ананаси), а също и домати, напр.
Във всеки случай те са здрави - никакво чудо не излекува, но мисля, че до известна степен това е вярно със стимулираното изгаряне на мазнини.
Благодаря за бързия отговор
Загубих 5 килограма, като ядях сок от грейпфрут всеки ден и ананас преди всяко хранене и не бях съвсем сигурен дали е заради сока или ананаса, но тогава и двете ще помогнат!
Радвам се да чуя това. Аз също вярвам в сока от грейпфрут по някакъв начин. Веднъж ядох много през уикенда и през цялото време пиех сок от грейпфрут и не напълнях, въпреки че обикновено се появява доста бързо при мен.
Lg
Резултатите от скорошно проучване могат да дадат надежда на хората с наднормено тегло. Учени от клиниката на Скрипс в Сан Диего, Калифорния признаха благоприятния ефект на грейпфрута върху теглото на пациента. Според проучването грейпфрутите също трябва да могат да предпазват от диабет. Резултатите са публикувани в списание Chemistry and Industry.
Учените, ръководени от Кен Фуджиока, изследват 100 души с наднормено тегло, които са яли грейпфрут или са пили сок от грейпфрут в допълнение към диетата си за период от 12 седмици. Средното тегло на пациентите е 98 кг. Едната група яде половин грейпфрут три пъти на ден преди всяко хранене, а втората група пие чаша сок от грейпфрут преди всяко хранене. Контролната група ядеше ястията без грейпфрут. След две седмици хората от първата група са загубили средно 1,6 кг, някои са свалили 4,5 кг. Субектите, които пият сок, са загубили средно 1,5 kg, а тези от контролната група са загубили средно 0,2 kg.