Растете ли, когато отслабвате като момиче (отслабнете, растеж)
Ей ... аз съм на 13 години и съм висок 1,71 м и тежа 64 кг и искам да отслабна, но проблемът е, че не искам повече да растя, когато отслабна. Така че въпросът ми е израствате ли, когато отслабнете Ps. Искам да отслабна с 5-6 кг.
5 отговора
Има малко неща за оплакване по отношение на теглото и отслабването работи най-добре, ако тренирате достатъчно и обръщате малко повече внимание на диетата си (т.е. не яжте отвъд чувството за ситост и пропускайте угояващите храни като чипс, кола и ко)
Гладуването и броенето на калории, от друга страна, не носи нищо друго, освен прословутия йо-йо ефект.
И не: няма да растеш повече
Спортувам! Изграждате мускули и губите мазнини. След това ще изглеждате по-стройни, но няма да тежите по-малко, защото мускулите са по-тежки от мазнините. Но мисля, че зависи само от размера на панталона ви, нали? Теглото всъщност изобщо няма значение . И вие не растете, когато отслабвате, но намалявате, когато растете! Моята приятелка беше почти дебела на 13, а сега много слаба на 15. Само чрез растеж. Хранете се здравословно и просто изчакайте минутка:)
Първо, не сте прекалено дебели. Второ, отслабването няма НИЩО общо с растежа
Помислете за късметлия, че имате толкова голямо тегло, аз съм 1,70 и тежа почти 10 килограма повече:/Но разбира се, това е вашето решение;) И дали все още растете зависи от вашите гени
Разбира се, че не, защо трябва и xD? Вероятно ще пораснете сами на 13-годишна възраст.
подобни въпроси
Здравейте, аз съм на 13 години (14 април), тежа 61 кг и висок 1,56 см. Искам през следващите 5 месеца! Отслабнете с 11 кг с упражнения и промяна в диетата. Сега се страхувам, че ще спра да расте. Но ТРЯБВА да отслабна, защото съм с леко наднормено тегло.
Искам да сваля около 10 кг. В момента тежа 69 кг на 167 см. Сега въпросът ми става ли лицето много по-тясно, когато отслабнете или едва ли се стеснява?
На 27 години съм, тежа 88 кг и съм висок 178 см! Искам да отслабна!
Сега искам да сваля 13 кг, за да се върна на 75 кг.
Моят текущ размер дънки е: 33/32 и дънките се вписват много добре.
Сега въпросът ми, може би някой знае нещо:-)))
Ако сваля още 13 кг, може да е, че дънките ми 33/32 са твърде големи и вече не ми стават?
Ще се радвам на вашите отговори.
Ей, тежа 51,4 кг и съм висок 179, ям около 500-1000 ккал на ден. Ще отслабна ли с 1000kcal и ако да, колко. PS Знам, че съм прекалено лек заради този да, въпросът, който мразя да ям и затова исках да знам дали отслабвам с 1000kcal по време на нормална физическа активност или не. Благодаря предварително за отговора
Аз съм жена, на 13 години, тежа 61 кг (сега) и съм висока 1,71. През последните 3 седмици качих 5 килограма, въпреки че спортувам редовно и не съм променил и диетата си. Възможно ли е да растя Тъй като според моя лекар би трябвало да порасна с още 10 см и родителите ми също са високи, но това не е толкова важно. Възможно ли е да съм наддал, защото съм пораснал.
И така, просто исках да попитам дали е добре, ако сваля още 5 кг! сегашното ми тегло от 50 кг е добре, нали? ако сваля още 5 кг, и това е добре, нали?
Висока съм 173 и тежа 64 кг, смятам, че е твърде много колко трябва да отслабна?
Висока съм 1,60 м, тежа 60 кг и съм момиче на 18 години. Бих искал да отслабна около 5 кг или просто толкова, че да имам плосък корем. Имам чаша с размер 75Е и се страхувам, че те ще станат по-малки. Можете ли да ми кажете доколко загубите гърдите си или дали по някакъв начин можете да го предотвратите.
Здравейте аз съм на 13 години и съм висок 1,56. Тежа около 44 кг и искам да стигна до 40 кг. Но съм чувал, че ако ядете твърде малко на 13 години, вече не растете? Вярно ли е? Наистина ли трябва да ядете много, за да растете и какви са последиците, ако не ядете достатъчно? Това всъщност биха били най-важните ми въпроси, особено заради растежа:) Поздрави lolli11n
Здрасти. Тежа 55 кг и съм висок 1,60 (също може да е 56 кг, вече не се тежах) и искам да дойда до 49 кг. Ако отслабна с 6 кг, гърдите ми ще станат ли много по-малки? Защото съм почти с наднормено тегло. Благодаря ви предварително.
Здравейте, аз съм на 13, тежа 64 кг и съм висок 1,63. Имам много наднормено тегло.
Ей, бих искал да отслабна бързо с 5-10 кг
Аз съм 13 (жена) и 1,58 висок.
Тежа 65 кг (знам, че е много)
Тежа 75 кг и съм висок 1,71.
Здравейте, аз съм на 13 и тежа между 63 и 64 кг. Исках да попитам дали това е твърде много?