Форум за поддръжка и мотивация на диета Dukan стомахът ми е огромен след раждането

Регистриран: 11 април 2010 г.
Мнения: 32

поддръжка

Така че тук е моята грижа:

На 26 години съм, измервам 1m71 и тежа 70,5 кг и до днес.
Преди 2 години родих очарователното си малко.
По време на бременността си качих 35 кг (вече мога да си представя реакцията ви, като прочета това)
Хей, това, което е направено, е направено (и особено да не се преработва).
Загубих благодарение на дуду в 20 кг и 10 кг между седмицата в родилното отделение и малко проследяване с диетолога.
Остават ми 5, за да стигна до теглото си преди бременността и както се казва, последните няколко килограма са най-трудни .

Когато обличам панталони преди бременността, съм супер доволна, защото успявам да ги изкача до върха, но голямата грижа е, че не мога да ги закопчая, има разлика от 5 см, вижте повече. Това е коремът ми, който остава отпуснат, мек, подут, ужасен, пълен със стрии. накрая мога да ви намеря много други квалификатори, толкова много го мразя .
Опитах всичко: бързо ходене, бягане, корем. но нищо за правене. Все още имам 5 кг за сваляне, но предварително знам, че дори да съм го свалил, коремът ми пак ще бъде „голям, отпуснат, мек и т.н.“