Форум за чудодейно бодилче
През цялата година сме очаровани от кулинарни изкушения по различни поводи. Само като се замислим за празничното печено, направено по рецепта на баба, ни потичат устата. Кой не обича да се възползва от това? Но всичко трябва да се прави с мярка и цел, защото ако трябва да прекаляваме всеки ден, това би било всичко друго, но не и добро за черния ни дроб. Твърди се, че млечният трън е нараснал срещу увреждане на черния дроб и дава възможност за удоволствие без угризения. Но това наистина е вярно?
Черният дроб е двигателят на тялото, защото той подготвя хранителни компоненти, прави ги използваеми за организма, регулира метаболизма на мазнините и захарта и гарантира, че храносмилането работи. Орган с това разнообразие от функции естествено също трябва да се гледа. Не е тайна, че алкохолът и висококалоричните, мазни храни могат да увредят черния дроб в дългосрочен план. Отново и отново се разпространяват чудодейни лекове, които трябва да предпазват черния дроб. Това включва бял трън.
Препаратите от това растение са стотинка дузина: капсули, чайове, билкови екстракти или мазилки. Млечният трън е бил известен още в древността и се счита за лечебно растение за черния дроб от средата на 18 век. Твърди се, че има прочистващ и детоксикиращ ефект на черния дроб, клетъчните мембрани трябва да бъдат стабилизирани и клетъчните токсини да не могат да проникнат.
Защита срещу отравяне с гъби
Белият трън изглежда е от голяма помощ в случай на отравяне от смъртната шапка. Гъбичната отрова - аматоксин - уврежда черния дроб и при високи дози води до пълна чернодробна недостатъчност. Силибининът, съдържащ се в бял трън, намалява риска от смърт от отравяне с аматоксин. Този ефект е добре проучен и при хора: Силибинин блокира транспортера, което означава, че гъбичният токсин не се абсорбира в клетките.
Основната причина за чернодробните заболявания обаче не е отравяне с гъбички, а в допълнение към инфекциите с хепатит, алкохола и най-важното - начина на живот. В сравнение с други органи, черният дроб се регенерира относително добре, тъй като увредените клетки се регенерират в идеалния случай.
Ефектът не е ясно потвърден
Поради техните предполагаемо положителни свойства, препаратите от бял трън често се използват за увреждане на черния дроб: Черният дроб трябва да се регенерира по-бързо и увреждането на черния дроб се забавя.
Не е научно доказано дали растението действително помага. При експерименти с животни коктейлът от активни съставки изглежда предпазва от увреждане на черния дроб, но това, което работи при животните, не е задължително да е успешно при хората. Проучванията по тази тема показват много различни резултати и не доказват никакъв ясен ефект на магарешкия трън. Едно проучване изследва дали екстрактът от магарешки бодил може да предотврати преждевременна смърт. Участниците в изследването са били или алкохолици, или са имали инфекция с хепатит. От резултатите не става ясно дали извлекът работи; данните са твърде противоречиви.
В по-нататъшни проучвания учените изследват как съставките на магарешкия трън влияят върху алкохола или свързаните с диетата увреждания на черния дроб. Нито едно от споменатите проучвания не показва явна полза от активните съставки, нито когато става въпрос за това колко бързо се регенерира черният дроб, нито дали увреждането може да възникне по-бавно.
Активната съставка на бял трън се нарича силимарин. Получава се от плодовете на магарешкия трън и представлява смес от четири различни производни на флавонола: силибинин, изосилибинин, силихристин и силидианин. Сместа от вещества се използва при възпалителни заболявания на черния дроб и се казва, че защитава, укрепва и детоксикира черния дроб.
Не е ясно защо трънът все още е толкова популярен и защо многократно се използва терапевтично. Препаратите от бял трън често се използват при медикаментозна терапия като химиотерапия. Прилагането на бял трън има тенденция да подобрява стойностите на чернодробните ензими, които са повишени, особено при чернодробни заболявания. Нежеланите реакции, причинени от химиотерапията, също могат да бъдат намалени: пациентът се чувства по-добре.
Заключение
Екстрактите от бял трън често се използват за лечение на увреждане на черния дроб, въпреки че няма достатъчно доказателства, че те действително действат. Понякога екстрактите от бодил с високи дози облекчават страничните ефекти от медикаментозното лечение. Удоволствието без съжаление не е възможно дори с бял трън. Ако сте на парти или уютна среща, просто се уверете, че се упражнявате достатъчно. Прочетете тук как да останете активни дори при ниски температури.
Можете да прочетете за възможностите на нашия черен дроб и как той може да бъде най-добре защитен в Nutrition Today 2_2017.