Формата и структурата на изпражненията ни разказват за нашата здравна аптека Principale

изпражненията

Не е важен само цветът. Също толкова важна е формата и текстурата на нашата табуретка. С един поглед можете да разберете дали всичко върви добре или трябва да се направи нещо за подобряване на движението на червата. Нормалната продължителност на чревния транзит варира значително от човек на човек.

Може да премине от три пъти на ден до три пъти седмично. Средно са необходими 16 часа, докато храносмилателният продукт премине през червата, преди да бъде изхвърлен. По време на пътуването излишната вода се абсорбира от червата, за да осигури на ректума по-уплътнени фекални вещества. Тази твърда, но не твърда консистенция позволява по-добър контрол на потока на изгонване.

Консистенцията на фекалните вещества зависи от това колко бързо е преминала материята през червата. Твърде бавен (по-малко от 3 пъти седмично), той ще образува ултракомпактни лешници като заешки тор: запекът засяга 20 до 30% от населението, особено жените. Твърде бързо ще бъде течно и тогава говорим за диария.

7 последователности, които трябва да знаете

Изследователи от Университета в Бристол публикуват през 1997 г. формите и текстурите на изпражненията на много хора. Те определиха "скалата на Бристол", която включва 7 вида изпражнения, които се срещат често:

Тип 1: Малки твърди, спретнато отделени топки, които приличат на заешки или елени екскременти, които са много трудни за изхвърляне. Това е обичайният признак на запек.

Тип 2: Кюфтета тип 1, събрани във форма на наденица. По-лесно е да бъде изхвърлен от Тип 1, но все пак изисква много усилия. Това е малко по-малко тежък признак на запек.