Foie gras за бебета в навечерието на Нова година, за да им попречи да дебелеят по-късно ...
От Изабел Делурдес
Бебетата нямат мазнини, рискуват да напълнеят! Това са резултатите от проучване, така че има хора, които се възползват от тези доста мазни празнични ястия. Това са малки деца.
Публикувано на 24.12.2017 г. 12:05 ч
За тях може да бъде и парти.Защото, ако изгоните мазнината от чинията на бебето, по-късно то ще галопира отново в дебел тийнейджър. По-конкретно, изследователите са показали, че децата, които са яли малко мазнини преди 2-годишна възраст, са се оказали със значителна мастна маса в корема на 20-годишна възраст.
На практика
Бебе на възраст до около година трябва да бъде хранено възможно най-близо до майчиното мляко, което е идеално и е мазно, тъй като съдържа 50 до 60% мазнини. След това след 1 година, когато диетата става по-разнообразна, количеството мазнини трябва да спадне, но трябва да запазим пълномаслено мляко и млечни продукти, както и сиренето. Имайте предвид, че тези продукти са богати и на витамини А и D, от които той се нуждае.
Така че цели млечни продукти и сирена на възраст до 2 години.
И тогава за коледните празници, а може би дори и през цялото време: оставете ги да ядат с пръсти! Не говоря за игра с храната, смесване на кашата с две ръце или боядисване на лицето ви с доматен сос. Не, това е много сериозно проучване, което показа, че по време на отбиването, когато кърменето е спряно, е по-добре да оставите много малки деца да рисуват възможно най-скоро, с пръсти на чинията си, вместо да ги храните с чаена лъжичка. От другата страна на Канала; това се нарича храна за пръсти. Изследването установи, че по-късно, когато пораснат, на възраст между 2½ и 3 години, децата, хранени с лъжица, са по-големи от тези, които кълват с пръсти или щедро потапят ръцете си в лъжицата.