ФЛЕМСКИ КАРБОНАД С ИЛИ БЕЗ КУКЕО - малките удоволствия на Доро
Написано от администратор и публикувано от Overblog
Този уикенд получихме съседите си да хапнат, имах ограничено време да прекарам в кухнята и 8 души на масата, без да броим децата. Идеята за карбонада ми хрумна бързо, защото това е ястие, което може да се приготви предния ден и което обикновено се харесва на най-голям брой (особено в CHTIS:)). Придружени с пържени картофи, които отидохме да донесем в „чип хаус“ в нашия квартал (благодарение на Dany Boon, сигурен съм, че цяла Франция знае за какво говоря: p), си прекарахме страхотно. След като не е обичайно, не е много леко, все пак изчислих точките за вас и не е толкова лошо;)
WW: 48PP за цялото или 8PP на човек
Smartpoints: 47SP за цялото или 8SP на човек
WW Liberty: 47SPL за цялото или 8SPL на човек
Калории: 2674 Kcal за цялото или 446Kcal на човек