Фитнес треньор - Личен тренинг Фитнес треньор

От ноември 2017 г. е възможно да закупите лична карта за обучение с карта SZÉP!

По време на моето лично обучение аз ще ви помагам лично по време на вашите тренировки. Ще изготвя програма за тренировки за вас, ще ви покажа и ще ви науча на най-подходящите за вас упражнения. Освен това непрекъснато ви подкрепям във вашите цели и ви мотивирам за най-добри резултати.

  • Това е най-ефективният начин за постигане на вашите фитнес цели.
  • Той поддържа вашето здраве безопасно и в дългосрочен план.
  • Получавате максимално внимание, аз лично ви мотивирам във вашите тренировки.
  • Тренировки, съобразени с вашата възраст, издръжливост, физика и лични цели.
  • Разнообразните, ефективни и тежки тренировки са съобразени с текущото ви състояние на фитнес.

Защо се препоръчва лично обучение?

Ефективност

Безопасност

Мотивация

Добро настроение

Няма повече възражения

Защо да изберете мен, когато става въпрос за фитнес?

личен

  • В допълнение към дипломиран личен треньор и превантивен треньор на гръбначен стълб, аз съм сертифициран психолог. Използвам обширните си знания, за да бъда наистина успешен.
  • Не съм фанатик във фитнеса, не очаквам тренировките да са най-важни за вас. Целта ми е да се почувствам по-добре в кожата си и заедно ще намерим баланса, който е приемлив за вас.
  • Ще ви информирам по сложен начин, което включва обучение, хранене и ежедневни „трикове“, за да можете успешно да приложите всичко това без мен.
  • Разбирам, но и достатъчно строг, когато имате нужда. Опитът ми през годините, благодарение на стотиците ми гости, помага за това.
  • Не съм от най-евтините, признавам това. Но не искам да бъда и най-евтиният треньор, а най-добрият.
  • Обръщам ви максимално внимание, Постоянно съм мотивиран, давам редовни отзиви и винаги приспособявам тренировките ви към темпото на вашето развитие.

Може би сте ме срещнали тук:

Места за обучение: Бутиково студио за фитнес движение

Място: Бутиково студио за фитнес упражнения, В Будапеща, близо до Széll Kálmán tér, зад Лебедовата къща. Можете да намерите картата тук.

месечен цикъл: 1 час е тренировката, която прекарваме заедно. Ще имате 15 минути загряване и кардио преди и след това, но аз лично ще ви го кажа подробно, ще ви науча.

Възможни дати: От понеделник до петък, от 8 до 21 часа Необходима е предварителна среща!

На кого препоръчвам лично обучение?

  • Ако искате да отслабнете, да се оформите, да станете по-силни, може да ви боли гърбът и искате да се чувствате по-добре, почувствайте по-високо ниво на енергия в ежедневието.
  • Ако искате да се научите да тренирате с професионална помощ и не сте доволни от полурезултатите
  • Ако сте ходили или сте тренирали, но не съзнателно, вие сте правили упражненията само „на усещане“.
  • Ако сте закъсали в развитието и знаете, че все още има място за подобрение.
  • Ако знаете, че сте склонни да търсите оправдания и би било хубаво да имате по-строг контрол.
  • Ако отидете да тренирате, но чувствате, че тренировките ви не са наистина интензивни и бихте могли да бъдете много по-ефективни.