Фитнес кухня (книга) -
Поддържането на форма вече е изискване и балансираното хранене е от съществено значение.
Тази малка книжка съдържа рецепти, които да ви помогнат да се храните без вина. В допълнение към здравословните сандвичи, пресни салати, вегетариански ястия, изискани месни и рибни ястия, не трябва да се отказваме и от вкусни сладкиши. Можем да сме във форма, без да постим!
Свързани книги
Дина Бухолц - Неофициалната книга за готвене на Хари Потър
С тази готварска книга яденето а ла Хогуортс е толкова лесно, колкото пай Банофи. С повече от 150 лесни за приготвяне рецепти, съвети и техники можете да се отдадете на омагьосващо вкусни ястия, извлечени направо от страниците на любимите ви истории за Потър, като например: • Tarture Tart, любимият десерт на Хари • Месни пайове на Molly's Класическо ястие на Уизли • Френска супа от лук на Крийчър • Тиквени банички, основна част от количката на Хогуортс Експрес. ястия в магически кулинарни шедьоври, със сигурност ще накара дори госпожа Уизли да се гордее.
Неизвестен автор - арабска кухня стъпка по стъпка
Том 11 от поредицата „Вкусове и култури“. Арабската кухня е една от най-старите в света: тя завладява огромна територия и нейният характер се определя основно от ислямските заповеди. В допълнение към нейните повсеместни характеристики в арабските страни, ние можем да открием и местни характеристики, вдъхновени от разнообразни пейзажи като пустините на Арабския полуостров или средиземноморския бряг. Арабите вече са били добре познати търговци в древността и са запознали света с екзотичните деликатеси, които до този момент са били екзотика. Арабската кухня има изтънчен, богат вкус и е много здравословна.
Неизвестен автор - Леки ястия за забързаното ежедневие
Омръзнало ли ви е да консумирате едно и също монотонно меню всеки ден от близката пивоварна или искате да разнообразите диетата си с домашно приготвени ястия, но смятате ли, че сте твърде заети в този пищен делничен ден? С помощта на нашата книга можете да поглезите себе си и семейството си със свежи, вкусни ястия, без да се налага да прекарвате часове в кухнята. Изберете от апетитни рецепти, които могат да бъдат направени за 30 минути или дори по-бързо! Планирайте внимателно пазаруването си, за да спестите време и пари! Напълнете хладилника, фризера и килера, за да извикате страхотна вечеря на масата по всяко време за минути! Искате ли бързи хапки? Децата огладняха ли, или неочаквани гости останаха? Искате ли да приготвите съблазнителен бюфет? Превъртете нашата книга и изберете от безброй идеи!
Jethro Kloss - здравословна храна
Jethro Kloss е посветил половината от изключително успешната си книга „Обратно в райската градина“ на здравословна храна и здравословно хранене. Въпреки че ценностите и практиките, на които се основава, са били често срещани преди десетилетия, той съдържа идеи, които сега са на преден план в идеите за здравословен начин на живот. „Здравословна храна“ Клос представя текста на оригиналната си книга в илюстрирана форма в съответствие с модерното време. -Поддържа верността на оригиналните думи на Kloss, но прави информацията още по-достъпна благодарение на красивите снимки и дизайн. -Подчертава значението на правилното хранене и описва най-здравословните храни за консумация. -Показва рецепти за любимите ястия, запазващи здравето на Kloss.
Borsi Borsi - Един ден рецепта
Може би няма регион в Унгария, където авторът да не е бил. По време на всяко пътуване той събира местни ценности, най-голям интерес от които представлява приготвянето на типични традиционни ястия. След всяко излъчване бяха получени безброй писма и телефонни обаждания с молба за рецепти. Както всяко място има анекдот, така и тези храни и техните производители имат история. Така че тази книга не само съдържа рецепти, още повече! А именно, обиколка на страната през нашите вкусове!
Géné Lénárt - Книга на сладките на живо
Този път авторът споделя най-успешните си рецепти за сладки с ентусиазирани читатели. Обикновено за живи храни, тези деликатеси се приготвят без термична обработка, печене и готвене, така че ценните хранителни вещества, витамини и ензими, които те съдържат, могат да продължат да имат благославящ ефект. Техните суровини включват предимно богати на фибри плодове и маслодайни семена, но не съдържат брашно, яйца, млечни продукти, бяла захар. Важен аспект е, че повечето сладкиши са готови за броени минути. Няма нужда от дълго време за печене, можем да сервираме вкусни, здравословни хапки малко след почистване, нарязване или блендиране. Успехът на Gitta се дължи, наред с други неща, на нейното впечатляващо въображение и креативност, което е вярно отразено в изисканата изложба на книгата.